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一、我仍在哺乳期，想服用一些维生素E。我可以服用吗？
母乳喂养的妈妈可以服用维生素E。维生素E是生育酚和生育三烯酚的统称，是一种脂溶性维生素。它是细胞膜的重要组成部分，也是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E主要用于心脑血管疾病、习惯性流产、不孕症的辅助治疗。哺乳期妈妈服用的维生素E对母乳没有影响。
二、哺乳期可以喝维生素E奶吗？
哺乳期妇女若出现皮肤过敏或不适症状，可遵医嘱使用外用维生素E奶进行治疗。皮肤外用药物一般对哺乳期妈妈的健康没有太大副作用，而且持续时间也不长。不会影响宝宝吃奶。使用时建议多补充水分，并注意皮肤卫生和保湿处理。
三、哺乳期可以服用维生素E吗？如何服用？我应该注意什么？
母乳喂养期间可以服用维生素E。不会影响母乳喂养。在此期间，注意不要挤压乳房，避免吃辛辣和过于刺激的食物，多吃高蛋白和高维生素的食物来补充营养。如瘦肉、鸡蛋、鱼虾、红枣、黑木耳、鸡蛋汤、黑木耳、蛋黄等。多喝温开水促进身体新陈代谢，饮食口味宜清淡。