对于网上讨论的美白身体乳一周对比题，以及如何涂抹身体乳快速美白？的话题，想必网友都是很想知道，下来听小编解说。
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一、如何涂抹身体乳快速美白？
润肤乳涂抹后可以增加皮肤的滋润度和嫩度，但不能使皮肤快速变白。如果你想快速美白肌肤，可以尝试以下方法
1-饮食疗法多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、红枣、瘦肉、乳制品等，这些食物有助于增强皮肤自身的抗氧化能力，促进新陈代谢，有助于美白皮肤迅速地。
2、涂抹防晒霜经常涂抹SPF值高的防晒霜，可以有效防止紫外线的伤害，避免皮肤黑色素的产生。坚持使用保湿防晒霜也可以逐渐美白肌肤。
3、避免日晒白天外出时尽量使用防晒工具，如防晒衣、帽子、遮阳伞等，帮助皮肤避免阳光和紫外线的照射。
4、使用美白产品选择含有美白成分的护肤品，如VC美白精华、熊果苷美白霜等，可以坚持使用，并按照说明使用，这样会帮助你的皮肤逐渐美白。
需要注意的是，美白不是一朝一夕的事，需要坚持。日常护理和饮食习惯非常重要，所以一定要遵循科学健康的方法来美白肌肤。
二、长期使用润肤乳后皮肤会变得更白更光滑吗？
就我个人而言，我认为皮肤不会有太大变化。毕竟我出生的时候皮肤就已经固定了。作为一个皮肤很黑的孩子，我觉得无论你涂多少美白产品，比如润肤露，都不会从根本上改变你的皮肤，也不会让你的皮肤像白人一样白。长时间涂抹润肤露会有一定帮助，但我觉得效果不大。我只能说它会让你的皮肤更光滑，颜色更好看。也有一定效果，但也不能说没有效果。想要美白肌肤，除了可以使用一段时间的美白产品之外，还是很困难的。
总而言之，不要太看重润肤露的美白效果。专业的美白丸并不能保证让皮肤美白好几个色号。润肤露的美白功效只是商家的一个噱头。就像老婆饼里没有老婆一样，夫妻肺片里也没有夫妻，所以你别指望美白身体乳能美白皮肤。
保持保湿使用润肤露的主要目的是防止皮肤干燥，而润肤露具有良好的保湿和保湿作用，让皮肤时刻保持湿润状态。软化角质层如果皮肤的角质层比较厚，使用润肤乳可以帮助软化角质层，改善粗糙的肤质。
多吃水果。如果吃美白食物，最好不要在没有晒到阳光之前吃。回家后太阳出来了再吃。我忘了为什么。无论如何，我之前读过推文所说的内容，所以我遵循了。还有美白，也是不可忽视的！多喝水！女孩子真是水做的啊！一定要多喝水！总之，夏天想要避免晒黑，就应该少晒太阳，多喝水，涂点防晒霜。好好照顾你的皮肤，回报将会是巨大的。