相信对于产后妈妈们如何预防乳头干裂呢？以及关于维生素e身体乳可以擦乳头吗这类的话题，很多人都想了解，那就让小编带大家来讲解一下吧！
您是否知道我们身边有很多女性朋友在产后不知道如何护理乳房呢？产后妈妈会出现乳房干裂的症状，那么可以采取什么措施来预防这些症状的发生呢？胸裂也是一种很严重的伤害，所以一定要定期积极改善。
产前乳头护理
乳头护理应在怀孕37周后开始。建议孕妇每次洗澡时用柔软的毛巾来回擦拭乳头，并建议避免碱性浴。如果您的乳头扁平或内陷，最好在分娩前每天抬起乳头2-3次或使用乳头矫正器来矫正。
产后乳头干裂的预防和处理
1、喂奶前对乳房和乳头进行湿热3至5分钟，如果乳房肿胀严重，可挤出少量乳汁，以软化乳晕，使宝宝更容易吸吮。母乳喂养时，先从受损一侧乳房喂奶，以减少另一侧乳房的吸吮力。
2.喂奶时让宝宝握住大部分乳头和乳晕，减少乳头摩擦。喂完奶后，用手指轻轻按压宝宝的下巴，鼓励宝宝自行吐出乳头，不要用力拉扯乳头，以免损坏乳头。
3、穿纯棉、宽松的内衣、胸罩并经常打开，以促进空气流通，促进皮损愈合。
4、彻底清洗乳头后，将药物涂在龟裂处或用食用油煮沸消，冷却后涂抹，使龟裂处软化，更容易愈合。
5、如果乳头龟裂严重、乳头疼痛严重，可停止母乳喂养24小时。挤出或挤出乳汁，然后用小杯子或勺子喂给宝宝。
6、每次喂奶后，应擦干乳头，盖上干净的手帕或纱布，并用胸罩支撑。
7、单侧乳房喂奶时间不要超过15分钟，注意不要让宝宝睡着，吸吮时间过长会导致乳头皮肤变软，容易爆裂。将乳头放入嘴中。
8、如果你的乳头裂得很厉害，每次喂奶时都用乳头保护罩盖住，防止宝宝直接刺激乳头，减少摩擦。
9.喂奶后，挤出一点乳汁并将其涂在乳头上，作为天然保湿剂和保护剂。一种方法是使用含有羊毛脂和维生素E的乳头保护霜，而其他方法则使用鱼肝油或橄榄油等民间疗法。如果您使用这种方法，请在喂食前小心清洁乳头，以防止宝宝吞下任何残留物。
10、忌食辛辣食物。
由于产后妈妈的乳房干裂也会威胁到她们的身体健康，所以我们要定期积极理解和支持这些家居改善。他们正在威胁我们的母亲，威胁我们的生命安全。