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一、你脚上的瘀伤是怎么回事？

如果没有瘀伤，则可能是典型的微循环障碍的结果。也有可能是穿太紧的袜子导致毛细血管破裂，造成皮下出血。这种情况可以去医院进行具体检查。请勿饮酒或吸烟。应该多运动，不要久坐，多吃清淡的食物。还可以考虑使用热敷或按摩来加速血块的吸收。