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一、我的脸上有很多小颗粒，像鸡皮疙瘩一样。我怎样才能摆脱它们？
应该和他们的皮脂腺或者内分泌系统有关。这时患者最好外用维甲酸软膏进行治疗。日常生活中还应注意调整饮食习惯和生活方式。最好不要吃辛辣刺激性的毛发食物，而要多吃富含维生素A的食物。
二、为什么你身上会起鸡皮疙瘩？
您好！我很荣幸回你的题。这种现象也称为鸡皮肤。鸡皮疙瘩的学名是毛周角化症。这是由基因引起的身体状况。它可以出现在很多地方，比如上臂外侧、大腿、颈部等。可以在头部，甚至整个背部、脸颊等处使用一些中药护肤品，症状会有一定程度的改善。
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