牛奶是很多人都喜欢的饮料，即使是成长中的儿童和中年人也需要适当补充，以吸收牛奶中所含的钙。睡觉。
然而，“人们的争议是出了名的”，甚至有人说，牛奶的激素含量非常高，会导致儿童性早熟，过量食用添加剂甚至会增加患症的风险。这是真的吗？
牛奶中含有大量的激素，会导致性早熟和症，你相信吗？消化科医生告诉你。
北京友谊医院营养师顾忠义表示，“大家不用担心，因为根本不需要服用激素来产奶。奶牛和其他哺乳动物一样，生下小牛后就会产奶。”我们生产，”他说。
与其他哺乳动物一样，奶牛产后会分泌乳汁，不需要服用激素。产奶的奶牛在泌乳期想要继续产奶，而在泌乳期可以进行人工授精的奶牛会再次产下小牛，继续产奶。
这是一个更值得关注的题，因为奶源中可能含有一定的激素，国外养殖场主要给奶牛注射生长激素，这种激素可以使奶牛的产奶量增加百分之几十。国内是严格禁止的。
“性激素”对于帮助奶牛产奶没有任何意义，如果农民未经许可使用，则会适得其反。牛奶是我们生活中常见的饮料，喂奶的过程并没有你想象的那么复杂。
2010年，卫生部对《关于小儿性早熟与牛奶雌激素的》作出如下复。牛奶中的雌激素含量低于母乳，不会对儿童造成严重伤害，任何人都可以合理对待。
牛奶会导致性早熟，喝母乳的孩子是否更容易出现性早熟？其实这完全没有必要，因为牛奶是一种非常健康的饮料，大家应该科学对待。
有人认为牛奶中激素过多会增加患症的风险，但由于哺乳动物只在怀孕和哺乳期产奶，因此有必要给奶牛供给足够的激素，以增加产奶的概率。黄体酮和雌激素牛奶牛奶中含有极少量的天然内源性雌激素。
重要的是要注意，影响您健康的激素是那些在血液中循环的激素。我们摄入的大多数激素都会进入消化系统并在肝脏中分解。进入血液的激素量几乎可以忽略不计。伙计们，牛奶中的任何物质都不会增加患症的风险。它可以满足你身体的需要。
最终研究表明，如果从正规厂家购买牛奶并合理饮用，是不会对健康产生影响的。有些人认为，因为牛奶对健康有益，所以多喝可能会更好。事实上，喝太多牛奶也是有害的。
喝太多牛奶有什么危害？
牛奶是日常生活中常见的饮料，富含钙、磷、蛋白质等物质，因此可以补充人体每天所需的微量元素和营养物质。然而，喝太多牛奶会导致不适或过敏、胃部不适、给肾脏带来额外压力或导致肥胖。
1、过敏如果你对牛奶过敏，喝牛奶后可能会出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏症状。
2、肠胃不适如果身体有乳糖不耐症或者大量食用生冷牛奶，可能会引起胃肠道感冒。症状包括恶心、呕吐、腹胀和腹痛。
3、增加肾脏负担牛奶中含有大量的水分和蛋白质，主要在肾脏代谢，喝太多牛奶会增加肾脏的负担。
4、导致肥胖牛奶中含有脂类和碳水化合物，所以如果喝大量的牛奶，很多热量会被吸收到体内，但热量却没有被充分消耗，多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内，导致肥胖。
如何选择适合自己的牛奶？
纯牛奶
在超市里，你经常会看到纯牛奶分为巴氏奶和常温奶。——巴氏奶，超市里卖的冷藏奶，保质期很短，是经过巴氏灭菌的生奶的牛奶。巴氏奶是一种营养保存最好、口感最好的乳制品，但缺点是保质期短、需要低温储存、价格相对昂贵。
常温奶的口感不如巴氏奶，但基本保留了蛋白质、矿物质等主要营养成分，所以营养价值与巴氏奶基本相同，所以不需要添加牛奶。可常温冷藏保存，保质期较长，家庭单位购买方便，存储成本相对较低。
早上喝牛奶
有些企业在牛奶中添加麦片、麦片等，以增加其营养价值，使其口感更好。看这款乳制品的营养成分，由纯牛奶+水+糖+麦芽酒/核桃粉等+一些营养强化剂+食品调味剂组成，味道香甜可口，但营养价值可比较的。纯牛奶稍微低一些。
脱脂牛奶
脱脂牛奶在去除脂肪的同时，也去除了脂溶性维生素，如维生素A、维生素D和维生素E。牛奶的香浓味道主要是由于脂肪，没有脂肪的牛奶味道很淡，缺乏牛奶的味道。
健康的成年人和青少年应选择全脂牛奶，而想要减肥和减肥或患有高胆固醇血症的人应选择脱脂牛奶。
无乳糖牛奶
乳糖不耐症是消化道内乳糖酶活性不足或降低，导致牛奶或乳制品中的乳糖无法分解为葡萄糖和半乳糖，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状的疾病。并增加了天然气产量。
无乳糖牛奶是利用固定化乳糖酶水解乳糖的产品。无乳糖牛奶的蛋白质与普通牛奶没有太大区别，但乳糖不耐症的人可以选择无乳糖牛奶，以避免喝牛奶时出现不适症状。
高钙牛奶
牛奶本身含有丰富的钙，每100毫升牛奶中大约含有90至120毫克钙。高钙奶的钙含量必须达到120mg/100ml才能达到国家标准。高钙奶的原料是牛奶。在生产过程中，人工添加了一些钙。大部分额外的钙是碳酸钙或乳酸钙。是对人体有害的成分，吸收利用率不高。
除正常饮食外，成人每天应摄入300克牛奶或乳制品，以及绿叶蔬菜、豆腐，基本可以保证每日钙的需要量。
牛奶饮料
乳饮料虽然不是牛奶，但由于包装和名称的原因，常常被误认为是牛奶。韩国国家标准规定，配制乳饮料和发酵乳饮料的蛋白质含量必须为1或更高，乳酸菌饮料的蛋白质含量必须为07或更高，巴氏灭菌奶和灭菌奶的蛋白质含量必须为07或更高更高。必须年满29岁。与牛奶相比，乳饮料的蛋白质含量要少得多。
文章关于用身体乳会早熟吗，和一些关于身体乳用什么牌子好讲解完毕，希望对各位网友有帮助。