最近我有一个小发现，所有与美白/推荐好产品相关的话题在我们的推送中都特别受欢迎，但我花了很多精力来发布设备的对比评论却无法回复评论。护肤小贴士的点赞和评论肯定减少了不少，看来下半年大家都不想省了！
我一直以为美白是一生都离不开的，今天就专门来说说美白大哥烟酰胺。
没有注射或药物
你能比龙妈更白吗？
这是周星星小姐《MissChooXX》第92篇。您可以将它传承下去，让您最好的朋友变得美丽。不欢迎未经授权的使用。
什么是烟酰胺？
烟酰胺是皮肤护理行业使用的万金油，属于维生素家族，维生素的名称是维生素B-3。
烟酰胺很早就被发现，但直到1974年才真正用于化妆品中。来自英国的GirishParsadMathur率先将烟酰胺1-5应用于防晒霜中，取得了意想不到的美白效果。
这次“美丽的意外”之后，多家皮肤研究中心开始研究这个小仙女，时至今日，烟酰胺的美白功效已经得到认可。
然而，烟酰胺在护肤品中真正的大规模使用和市场接受是从宝洁公司推出的含烟酰胺产品，尤其是其经典的玉兰油产品开始的。
继玉兰油含有烟酰胺的产品取得成功后，其他品牌也纷纷效仿，推出含有烟酰胺的产品。当然，其他护肤品公司也不会错过这个红利，因此烟酰胺越来越受欢迎。
烟酰胺有什么用途？
由于烟酰胺的原料并不昂贵，很多品牌都不愿意也不好意思透露美白的主要成分是烟酰胺。
你必须寻找那些你从未听说过的成分，那些看似奢华但实际上是促销目的的成分，实际效果有限。
活性物质烟酰胺在护肤品中被用作“台湾香膏”。根据配比和成分的不同，烟酰胺主要有以下功能
基于肌肉的修复
许多研究证实烟酰胺可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力。例如下面推荐的CeraVe的PM乳液；
毛孔收缩
什么？星星先生，你不是说毛孔一旦粗大，除了医学美容没有办法缩小吗？
是的，我就是这么说的。
然而，烟酰胺收缩毛孔并不是收缩已经粗大的毛孔，而是减少皮脂分泌，使尚未粗大的毛孔恢复活力。
保湿
它可以增加皮肤中游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤水分流失，具有深层锁水作用。
鳕鱼
它作用于产生的黑色素，减少其向表面细胞的迁移，并具有保湿作用。
如何选择烟酰胺产品？
烟酰胺浓度越高越好！
烟酰胺浓度越高越好！
烟酰胺浓度越高越好！
如果烟酰胺的浓度小于2，吸收率随添加量线性增加，如果浓度超过2，吸收率不会线性增加。
烟酰胺的浓度越高，效果越好，但同时刺激性明显增加，这是很多皮肤无法忍受的。
一般来说，选择烟酰胺产品时应从低浓度开始，待皮肤耐受建立后逐渐选择较高浓度的烟酰胺产品。
减少烟酰胺刺激的另一个技巧是先涂一层薄薄的底漆，然后再涂烟酰胺产品，然后再使用高浓度烟酰胺。
这样可以首先滋润皮肤，将皮肤调整到状态，降低烟酰胺渗入皮肤的速度，减少刺激，达到美白的目的。
PS如果你确实对低含量烟酰胺过敏，并且无法建立对烟酰胺的耐受性，你可能需要考虑其他美白方法。美白方法有很多种，烟酰胺并不是唯一的一种。点击下方了解更多美白右按钮作业|5种成分、10种精华，让你的肌肤亮泽白皙！
01
TheOrdinary10烟酰胺精华液
主要成分烟酰胺10、锌1
适合人群适合油性皮肤
参考价格60元/30ml
质地非常轻薄，不添加增稠剂，像纯净水一样稀薄，更容易吸收。
更吸引人的是，尽管烟酰胺浓度比现有的OLAY白色小瓶高，但使用感却温和很多，这可能得益于其出色的抗过敏效果。
Paula对成分方一向非常友善——这些瓶子上贴着“Booster”的标签，可以与其他精华液，尤其是视黄醇叠加使用，获得1+1>2的效果。
缺点是这款产品对于烟酰胺精华来说有点贵，而且容量太小，一个月之内整瓶似乎就空了。
06
Cerave下午牛奶
主要成分3种烟酰胺、神经酰胺
适合所有肤质，尤其敏感肌肤
参考价格RMB90/89ml
神经酰胺与烟酰胺的结合是皮肤敏感想要尝试烟酰胺产品的人的选择。事实上，它集屏障修复、保湿、抗衰老和美白于一体。
质地是完全固体的乳液，稠度类似牙膏，而且我最喜欢的是它没有异味！
CeravePMLotion最大的特点是含有烟酰胺，并具有专利的缓释保湿效果，因此与其他乳液相比，您可以明显感受到保湿效果。
海外购买不到百元的价格，成为我们极力推荐的年度产品之一。
07
贝德玛烟酰胺修护霜
主要成分烟酰胺
适合所有肤质，特别是敏感及干性肌肤
参考价格170元/200ml
我一直以为贝德玛只有卸妆水，每个人都应该有一瓶卸妆水。
这被称为“万能霜”，可用作面膜、面霜和润肤露。主要目的是恢复皮脂膜。如果感冒了，用纸巾捂住鼻子或者不小心捂住了，即使涂了防晒霜，出汗时抓破脸也可以用，只需2-3天就可以敷完。
面霜有点稀，但是涂抹后吸收很好，而且短时间内就能让脸感觉有光泽，更适合晚上睡前使用。
烟酰胺注意事项
烟酰胺可与许多产品配合使用，以达到更白、更亮的效果。
烟酰胺+A醇
不要忘记白天使用防晒霜。烟酰胺与A-醇结合具有1+1>2的效果。这里推荐露得清，价格在100以内，浓度是01。A-酒精和烟酰胺都应在以下用途中尝试如果浓度低，01就完美，但如果浓度不够，可以使用另一种浓度更高的A醇。
烟酰胺+VC
很多化妆品都将这两者混合在一起，但VC的种类有很多种。并非所有VC都与烟酰胺结合。这与VC的浓度有关。VC浓度越高，酸性越强，间接引起刺激。使用时，请至少等待30分钟后再堆放。
烟酰胺耐药性
另外，第一次使用时，一定要建立耐受性，开始三天使用一次，以后慢慢两天使用一次，最多一天两次，如有过敏反应，立即停止使用，使用两次一天。
另外，我也看到有人发帖说烟酰胺会导致毛发生长，即面部毛发变黑变粗，但目前对此没有统一的解释，我也没有发生过这种情况。
如何解读护肤品成分表中的烟酰胺含量？
这是一个非常有用的小技巧！
一般看含量时，都以苯氧乙醇为1的分界线，但以烟酰胺为主的产品含量自然要高于1。我应该怎么办？
这时小仙女们就需要找到1,2己二醇、丁二醇、二丙二醇等多元醇，这些成分的添加量一般在3左右；
例如，在OLAYPro-X的成分列表中，烟酰胺列在水之后，硅油、甘油和多元醇之前。按照宣传，内容应该是5。
最后，这是一个谣言
我