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可以喷花露水，用精油或者清凉油，也可以用一些保保康或者一些护肤品，比如防晒霜，还有一些美白护肤品。网上查一下，一两天就可以删除。
一、脚背和小腿上有很多小红点。我不吃药很难康复吗？
脚背和小腿上出现很多小红点，可能是血小板减少或过敏引起的。如果血小板减少导致这种症状，则必须增加血小板；如果过敏也引起这种症状，就需要抗过敏治疗。也可能是湿气过多造成的，所以如果不就医和药物治疗可能很难恢复。如果是普通蚊虫叮咬引起的，不用吃药就可以治愈。
二、你的大腿上有红点吗？
我的大腿上有一些红点。如果按压后不褪色，且无自觉症状，则可能是紫癜。如果皮疹较大、可触及，并伴有其他症状，如关节不适、双下肢皮疹、发热等，则考虑过敏性紫癜的可能。为了及时就医，需要完成血常规、凝血功能、尿常规检查。过敏性紫癜可累及肾脏。持续监测尿常规，注意尿蛋白、潜血。