冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

不少人都想知道30能用身体乳吗和30岁可以吃人参进补吗？的相关话题，本文为各位详细的解说。

一、30岁可以吃人参进补吗？

可以食用，但要适量。如果哺乳期妇女气血严重亏虚，可以适当吃人参进行调理。它可以补气血、健脾，还有助于保证乳汁充足。如果你的气血比较旺盛，甚至是热的，尽量不要吃人参，以免引起血热。哺乳期要多喝热汤、热水，多吃肉类和豆类，如黄豆炖猪蹄汤，保证奶水供应充足。