很多网友都想知道腰间皮肤干燥像蛇皮的题，关于这个话题这样的题，就让小编为你介绍一下吧！
【操作】膝盖弯曲成直角，用拇指或中指按压三阴经对侧，按一次后松开，或顺时针揉三阴经，再逆时针揉三阴经5至10分钟。或者单手握拳，交替有节奏地敲击对侧三阴交穴约20次。
寒冷季节，大家日常活动量减少，会导致皮肤干燥，适量的运动和充足的出汗，有助于缓解皮肤干燥。另外，如果长期处于不正常的情志状态，就会造成情志内伤，五志化火，积聚血热，热化为风，引起皮肤瘙痒。因此，保持良好的心态，对工作生活都有好处，对身体也有好处。
南方+编辑魏莹
第三代医疗宣传记者