对于很多人都想知道坐月子腿部变鸡皮肤怎么办和坐月子期间如何做土豆炖鸡腿？的一些话题，但是又不是很了解，那么小编为大家解说吧！
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一、坐月子期间如何做土豆炖鸡腿？
材料土豆1个、鸡腿1个、油、盐、
将鸡腿洗净切块，准备土豆。将鸡腿焯水去腥，锅中加入葱炒香，加入鸡腿翻炒，加入老抽上色。
材料土豆1个、鸡腿1个、油适量、盐适量
1.将鸡腿洗净，切块。准备好洋葱、姜、辣椒和土豆。
2.将鸡腿放入水中焯一下，去除腥味。锅中加入油，将花椒和八角炒香。消除。
3、加入葱、姜、干辣椒炒香，加入鸡腿炒香，加入料酒、老抽上色。
4.搅拌均匀，倒入开水没过鸡腿。煮沸，然后用小火煮。
5、焖至鸡肉能用筷子刺破即可。添加盐和糖调味。再炖10分钟。加入土豆丁和鸡腿。
7.最后，将汤汁调至浓稠状。
二、如何去除腿上的鸡皮？
腿部鸡皮肤是毛囊角化异常引起的皮肤病。本病的发生与维生素A代谢异常有关。轻者可局部涂抹维A酸软膏，重者可口服维A酸胶囊治疗。注意多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄等。