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一、我的皮肤会起鸡皮疙瘩，然后发痒。我应该怎么办？
皮肤出现鸡皮疙瘩，并伴有瘙痒的临床反应。这可能是由于对体内某些物质的过敏反应引起的皮肤肿块。使用抗过敏药物治疗身体皮肤肿块。注意清洁，忌食辛辣食物。调整这些东西可以慢慢改善身体的皮肤痘痘症状。不要紧张，对症治疗。
二、坐月子时大腿内侧感觉起鸡皮疙瘩一样痒怎么办？
坐月子期间，如果大腿内侧出现鸡皮疙瘩，而且很痒，说明有过敏反应。这可能与现阶段抵抗力和免疫力较低有关，也可能与饮食有关。因此现阶段，一般尽量避免食用鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。同时，勤换内衣，穿棉质内衣。可以适当涂抹抗过敏药膏来缓解症状。如有必要，需要服用口服抗过敏药物。