一、脸上有小颗粒，脸上长痘痘。它们是红色带有白色斑点吗？
脸上长小痘痘是内分泌失调引起的。痘痘里的红白斑点是身体没能及时分泌的杂质，有的就是开放性痘痘。它们还伴有疼痛，甚至可能排出皮肤细胞的组织液，引起炎症。注意作息规律，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。
脸上出现小红斑、痘痘，可能是皮肤出油、缺水、饮食不规律等引起的，消除的方法可以从以下几个方面入手
首先，保持皮肤清洁，定期清洁毛孔，避免过度触摸脸部。
其次，注意健康饮食，少吃油腻食物和甜食，多喝水，保持身体健康。另外，可以使用一些针对痘痘的产品，如控油、保湿、祛痘霜等，帮助调节皮肤油脂分泌，缓解痘痘题。
最后，保持心情愉快，减轻压力，避免长时间熬夜。这些都可以有效缓解痤疮题。