成都市二医院皮肤科 鸡皮（成都草市街皮肤科医生哪个好）

本文主要讲解鸡皮肤胳膊怎么去掉，以及一些手臂上有鸡皮怎么办？对应的相关题，希望能对大家有所帮助。

一、手臂上有鸡皮怎么办？

请勿用手扣或挤压。洗澡时，可以考虑使用带有磨砂颗粒的沐浴露，并用沐浴海绵、沐浴等擦去身上的鸡皮。不过记得要过度揉搓，注意水温，稳定在36到38度之间的温度就好了。多吃西红柿、橙子、柠檬、山楂等富含维生素A、维生素C的食物，最好用药物治疗。