对于一些鸡皮肤一天吃几颗维生素a和一个鸡蛋含有多少单位的维生素A？相关的题，你有了解多少呢？接下来让小编带大家来了解一下吧！
本文目录
一、一个鸡蛋含有多少单位的维生素A？
维生素
233微克
维生素A
1-4微克
维生素D
5-57毫克
维生素E
30-0微克
维生素K
0-08毫克
维生素B1
0-43毫克
维生素B2
0-09毫克
维生素B6
1-32微克
维生素B12
0-0毫克
维生素C
水煮鸡蛋的营养价值
鸡蛋是蛋白质含量最高的食物。每天吃煮鸡蛋对人体健康非常有益。鸡蛋中所含的脂肪是不饱和脂肪，非常有利于人体吸收，有助于消化。煮鸡蛋还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E，可以有效补充人体维生素含量。其次，鸡肉和鸡蛋中含有丰富的铁质，可以作为很好的补血材料。有贫血症状的患者每天坚持吃1-2个煮鸡蛋，可以有效改善健康状况。
二、治疗鸡皮肤用什么药？
口服维生素A、维生素E可治疗鸡皮肤。也可与外用维A酸霜、他扎罗汀霜配合使用，对鸡皮肤有一定的舒缓作用。鸡皮肤一般与遗传基因有关。主要是需要注意皮肤护理，多洗澡。也可以涂一些保湿的身体乳，但是如果想治疗鸡皮肤，就必须长期坚持。