资料来源火烈鸟笔记
大家好，夏天一到，隐藏在衣服下面的死皮细胞突然出现，我的烦恼又突然增加了！
前不久我还推荐了可以缓解鸡皮肤、关节发黑怎么办、高跟鞋划伤脚怎么办、穿凉鞋脚部粗糙难看怎么办等神器。夏天的尴尬。
今天是充满有用信息的一天！现在我们来谈谈吧。
如何治疗背部和胸部痤疮！
没有人关注背部痘痘和胸部痘痘，因为在夏天到来之前没有人能看到它们！尤其是背上的痘痘，除了洗澡的时候用手摸一下，真的很难看出来。
但现在到了经常要穿吊带、吊带衫、泳衣的季节，你是否发现自己忽视已久的痘痘真的很烦人，不知道如何祛除呢？
消除背部痤疮并非不可能，但你需要弄清楚你的痤疮是什么类型。服用正确的药物可以帮助您看到胸部和背部的皮肤比以往更好。
背部痤疮因人而异。
这些痘痘的成因与脸上的痘痘确实不同。此类痤疮的发生更多是由于清洁不当、炎症和细菌等原因造成的。我们需要更加重视！
一旦你知道自己的背部痤疮是什么类型，你就离找到摆脱它的方法就不远了。
清洁不当导致身体长痘痘
简单来说，背部痤疮与面部痤疮的性质相似，是由于皮肤油脂分泌旺盛、毛孔堵塞而在身体上生长的痤疮类型。
由于不定期清洁而导致皮肤角质层过度增厚，与常规痤疮治疗类似。
尤其是背部是出汗较多的部位，如果不及时洗去汗水，很容易堵塞毛孔，在高温环境下导致细菌繁殖。
如果不按时洗澡或者长期洗脸不彻底，背部可能会长痘痘。
当你能摸到它或感觉它非常痒时，如果你照镜子，你的背部痤疮可能已经非常严重了。
因此，淋浴时应注意腰部的位置。如果你无法管理沐浴或双手，那就买一个长柄浴刷或浴带，每天涂抹沐浴露时可以随身携带！
我最喜欢的是无印良品的长柄浴刷。长刷柄非常灵活，可以完美满足淋浴时不同的背部清洁需求。
刷毛既不硬，也不是特别软，清洁力适中，耐用，不易折断。不过很多人觉得这把刷子用起来太痛，可能是自己没有正确使用。
将其在雨中放置2至5分钟，待皮肤稍微软化后，将刷子充分润湿，将沐浴露挤在刷子上，并在手掌上起泡。
然后用泡沫刷清洁背面即可，超级好用。
日常生活中的不良习惯
不透气的衣服夏天，应该多穿透气的衣服。否则，汗水+摩擦+不透气的衣服就会导致皮肤湿热的惨状，继而出现红肿、痘痘。
用指甲抠背感觉痒的时候，用指甲抓背，会让痘痘更加严重，抠出来的痘痘不仅会流血，还容易感染，引发皮炎。
爱吃重口味和辛辣的食物清淡的饮食可以很好地缓解面部痤疮。同样的，如果每天吃辛辣的食物以及各种辛辣刺激的食物，你的背部痘痘也会变得更严重。
作息不规律熬夜、睡眠不足会影响皮肤。如果休息不够，身体的新陈代谢率就会明显下降，如果睡得太晚，脸就会变得干燥无光泽，就会出现痘痘，背上也会跟着长痘。
过度使用浴巾和浴清洁的感觉减少了细菌生长和痤疮的可能性，但过度用力、过度频率、过度清洁是不够的。
虽然背部角质层较厚，但频繁去角质、擦洗、大力使用浴巾都会损伤皮肤。
因此，改掉生活中的这些坏习惯是治疗背部痤疮的前提和非常重要的一环。
蜱和细菌感染
螨虫无处不在，是引起背部痤疮的最常见原因之一。如果在尝试了各种方法去除痤疮后，痤疮仍然复发，请尝试去除螨虫。您可以立即看到结果。
“皮脂分泌的油脂”为螨虫提供营养，而充满的螨虫会分泌油脂废物，堵塞毛孔。于是不知不觉间，一堆烦人的痘痘就出现了。
出汗的背部是螨虫的滋生地。
大多数人的身体上都有一定程度的蠕形螨，但不必惊慌，有各种皮肤题的人大多数都没有，因此可以将螨虫的数量控制在合理的范围内。
如果您想清除背部的蜱虫，请尝试使用Manting自制除蜱虫肥皂，它可以用于面部和整个身体。价格便宜，去痘控油效果好，我只用了一周，背上的痘痘已经改变很多了。
它不仅能除螨，还含有金缕梅、茶树精油等舒缓痘痘的成分。使用起来感觉非常柔软，不刺痛痘痘，洗完脸也不会感觉紧绷或不舒服。
使用时，只需少量水即可产生非常致密的泡沫，使小分子能够更好地渗透和清洁毛孔。
如果你经常用这种肥皂洗澡，你会发现胸部和背部的痤疮在不知不觉中消失了。
不过，我们每天使用的沐浴露和润肤乳都有给螨虫供给营养的作用，所以即使成功祛痘，也必须定期使用，每周3次左右。
除了使用除蜱皂外，去除衣服、床垫、床上用品等上的蜱虫也很重要，除蜱器和除蜱喷雾剂都很好。
您可以根据自己的需要进行选择，勤洗、勤换、勤通风衣服、床单对健康有益。
水分充足
从东方医学和保健角度来看，水分过多也是痤疮无法消除的主要原因之一。5月至10月是湿度最高的季节，也是各类胸背痤疮发生最多的季节。所以尝试去除水分。然后你的痘痘就会好起来。
体内水分过多会导致的不仅仅是痤疮。适当的除湿还可以帮助您排、减肥、更加放松和活跃。想要祛除湿气，方法有很多，但无论是饮食还是装备，即使是夏天也是必备的！
在空调房间里放置一台小型除湿机是个好主意。
睡前佩戴吸湿排汗足贴也可以改善睡眠质量。我用了几包泰国皇家足贴，感觉还不错。
还有就是少喝汽水，少吃冰，多喝——红豆薏米水/粥。
记得我买的养生罐里，里面装着各种药材。红豆、大麦、福翎和陈皮的组合是一个秘密配方。
如果在烹饪前将这些材料浸泡1小时，效果会更佳。不过，大麦属于比较寒性的食材，一定要购买油炸的，以减少寒性。
脂溢性皮炎等炎症
怎么知道背上的痘痘是痘痘还是炎症？
这很简单。痤疮通常会引起更多的发红、肿胀和暗沉的感觉，而毛囊炎是单个毛囊的炎症，毛囊外观较小，感觉较尖锐，并可能伴有脓疱。
另外，两者的病因也不同；痤疮与毛囊角化异常、皮脂腺阻塞有关，而毛囊炎则可能是金葡萄菌、马拉色菌等细菌感染毛囊引起的。
A、酮康唑洗剂
我之前在《脂溢性皮炎》中提到过，这款“去头屑洗发水”对背部痘痘有奇效，哈哈！
每天用酮康唑洗剂擦拭背上的痘痘，停留3分钟，然后冲洗，就可以达到抗菌消炎的效果。市面上常见的产品有两种，康王和乐，都有！
酮康唑洗剂对马拉色菌毛囊炎有良好的治疗效果。马拉色菌毛囊炎，也称为糠秕孢子菌毛囊炎，是一种出现在胸部和背部的小丘疹。
如果你的背上有这样的痘痘，赶紧下单吧！
B、莫匹罗星软膏
我认为百多邦和红霉素软膏只是普通的家用药物！它通常可用于有炎症、发红或肿胀的皮肤区域。
莫匹罗星软膏是一种具有抗炎作用的外用抗生素，对皮肤感染有好处。但由于它是外用抗生素，因此只能作为应急措施使用，不要长期依赖。
C.夫西地酸乳膏
此外，脂溢性皮炎现在是一种非常常见且非常有害的皮炎类型。
很多人只感觉头皮痒、有头皮屑，这就是脂溢性皮炎。事实上，脂溢性皮炎也是各种类型的身体痤疮的原因。
如果是皮炎，可以涂抹消炎药，如果不严重，可以使用一些药店有售的一般外用药物（夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸盐溶液等）。
如果严重的话一定要及时就医！到医院检查后背上的痘痘是否感染了其他真菌或细菌，如果开适当的药物去除真菌和炎症，就会逐渐好转。
亲自测试有效的方法
通过以上原因的分析，如何预防和消除背部痤疮就已经大致清楚了。
稳定内分泌系统、注意清洁是前提。
关键是要祛除粉刺和螨虫。
如果你想恢复光滑的背部，你需要让皮肤焕发活力并去除痘印。
稳定内分泌系统
保持良好的心态心情不好直接影响你的内分泌系统。
保持规律作息，避免熬夜，保持适量的体力活动。出汗可以排出油脂，加速身体的新陈代谢。我测试了一下跑步5公里是否能有效祛痘！
住口！少吃含糖食物、高GI食物和乳制品，避免间接造成雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌多余脂肪。
还想喝奶茶吗？我身上没有很多痘痘，脸也没有掉得那么快！
注意清洁，防止身体成为痤疮的滋生地。
痘痘的生长需要一定的环境，我们从根源上攻击痘痘，让它没有生存的空间！
去除多余油脂，保持干燥的皮肤环境。
运动后及时擦汗，防止汗液积聚油脂。
勤换衣服，避免出汗。最好将头发扎起来，避免过度摩擦和刺激皮肤。床单、被套也要勤洗、勤晒，除螨必不可少！
减少在电脑前的时间。有一天，在电脑上工作时，我突然想到，Geo脸上的油足以做炖虾了。在包里放吸油纸是个好主意。
已经爆掉的KO痘痘
A.涂抹预防粉刺的药膏。
克林霉素磷酸酯凝胶
这种凝胶对于消除发红、肿胀和痤疮特别有效，通常使用2至6周后您会看到改善。它是一种无色无味的凝胶膏体，质地透明，所以不用担心涂抹后弄脏内衣。
而且，由于克林霉素磷酸酯凝胶是通用皮肤用药，所以朋友们直接从药店购买非常方便。一盒大概10块左右，相当便宜！
过氧化苯甲酰凝胶
和刚才提到的克林霉素磷酸盐凝胶一样，过氧化苯甲酰凝胶也是一种处方药。由于它不含激素和抗生素，因此不会引起皮肤抵抗力。
想一想，千万不要滥用含有激素的护肤品！
以前治疗湿疹的时候，我滥用含有激素的药膏，效果不错，结果皮肤表面出现了类似白癜风的白斑，吓死我了！
但需要注意的一点是，过氧化苯甲酰会使皮肤干燥并去除死皮细胞，因此皮肤薄的女性不宜使用该产品。它最适用于红色、肿胀的痤疮。
B.背上长痘痘怎么办？
我知道有很多女生手痒痒，没事就只能抠背上的痘痘。
这是一个非常好的习惯！非常！特别不好！
这是一种常见的丘疹，但如果用手去抓，皮肤就会留下疤痕，而手或衣服接触到外部细菌，感染丘疹的机会就会增加。
如果皮肤受损，除了上述治疗药膏外，还需要促进皮肤愈合的药膏。
氧化锌软膏
淡软膏，非处方药，药店有售。适用于小面积皮肤溃疡和损伤，具有舒缓、滋润和保护皮肤的作用。
重组人表皮生长因子凝胶
透明质地的主要成分是重组人表皮生长因子，对伤口愈合有恢复作用，可以提高皮肤免疫力。这是处方药，因此您必须去医生办公室购买。与其他痤疮治疗方法一起使用效果更好。
C.祛痘好产品
严重痘痘除了使用药物治疗之外，刚才我们详细介绍的除螨虫和背部痘痘喷雾剂也很有帮助！
SANA的背部美容喷雾非常受欢迎。日本化妆品在背喷雾方面非常全面。每天淋浴后擦去水分，喷几次，非常方便。
它含有一定量的水杨酸，具有软化角质层、疏通、收缩毛孔的作用。它带有淡淡的薄荷香味，喷在胸前和背部时，可以闻到淡淡的植物香味。
对于胸口皮肤痒必到鸡皮行a和一些胸口中间皮肤痒越抓越痒的相关内容，本篇文章作了详细解，希望能帮到大家。