想知道关于畏寒起鸡皮疙瘩屁股疼和鸡肉和猪肉有什么区别？的相关题，你想知道那些呢，下面就让小编带你了解一下。
一、鸡肉和猪肉有什么区别？
猪肉软，鸡肉瘦。
应该说，鸡肉的成分比猪肉更有益于人体健康。
从食物成分来看
一、蛋白质鸡肉的蛋白质含量在20左右，猪肉的平均蛋白质含量在13左右。当然，瘦猪肉的蛋白质含量更高。另外，鸡肉蛋白质的氨基酸组成更接近人体，利用率也更好。
二是脂肪，鸡肉的脂肪含量在9左右，猪肉的平均在18，瘦猪肉相对较低，在7左右；但鸡肉脂肪中不饱和脂肪酸含量较高，而猪肉主要是饱和脂肪酸，对心脏不利。防治脑血管疾病、肥胖等疾病。
第三，碳水化合物含量不高，但同等重量下，猪肉提供的能量更高。
第四，两者都含有丰富的维生素A和B族维生素，猪肉还含有丰富的铁质。
另外，鸡肉的肌纤维较细，更容易消化。与猪肉相比，它更适合接受过消化道手术、消化功能较差的人食用。
鸡肉蛋白质含量比较高，种类多，消化率高。很容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。此外，它还含有磷脂，对人体生长发育起着重要作用。它是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
猪肉
猪肉是最常食用的肉类之一。它的营养价值很高，含有多种易被人体吸收的必需氨基酸。猪肉还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和烟酸，但其脂肪含量也很高。中医认为，猪肉具有补虚强身、滋阴润燥、丰润肌肤的功效。
鸡
鸡肉具有高蛋白、低脂肪的特点，并富含多种氨基酸。其含量与鸡蛋和牛奶中的氨基酸谱相似，可作为优质蛋白质的来源。鸡肉肉质细嫩，味道鲜美，鸡翅是很多孩子的最爱。但鸡皮脂肪含量高，鸡屁股充满病菌，最好不要吃。
猪肉含铁量最高的肉类
肥猪肉和瘦猪肉有很大区别。肥肉的脂肪含量高，蛋白质含量低。吃多了容易导致高血脂、肥胖等疾病。大部分蛋白质集中在瘦肉中，而瘦肉中还含有血红蛋白，可以补充铁质。它可以预防贫血。肉类中的血红蛋白比植物中的血红蛋白更容易被吸收。因此，吃瘦肉比吃蔬菜更能有效补充铁质。
鸡肉脂肪最少的肉类
这里所说的鸡肉是指去皮的鸡肉，因为鸡肉中的脂肪大部分都在皮里。每100克去皮鸡肉含蛋白质24克，脂肪仅0-7克。鸡肉对营养不良、畏寒、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等疾病有很好的食疗作用。
鸡肉对营养不良、畏寒、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医认为鸡肉有温中益气、补虚益精、健脾和胃的功效。活血脉、强筋骨。
鸡肉的品种有很多，但作为美容食品，乌鸡是最好的。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A、维生素C、胆固醇、钙、磷、铁等成分。
乌骨鸡
乌鸡入肾经，具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润皮肤的功效。凡因疲劳而消瘦、面色消瘦、面色晦暗、浮肿口渴、产后血虚、乳汁少者均可作为食补。
鸡肝味甘、性微温，能补血、养肝。血虚、目黑、夜盲症、瞌睡者可多食。此外，还能养心安神、滋阴润肤。
若脱发过多，或遗精、白带过多，可用鸡蛋两个，加首乌同煮。
鸡蛋油具有清热解、收敛生肌的功效。外敷患处，可治疗婴儿湿疹、乳头干裂、冻疮溃疡、水火烧伤、口腔溃疡等。
《食疗本草》指出，“乌鸡可治反胃、腹痛、骨痛、乳腺炎，并可安胎”。
猪肉——瘦肉，营养分析猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供促进铁吸收的血红素和半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。
猪肉瘦肉，适合人群，人人都可以吃
1-适合阴虚、头晕、贫血、老年人干咳无痰、大便干硬、营养不良者；
2、湿热重、痰湿过多、舌苔厚腻的人忌食猪肉。
猪肉——瘦肉，有食疗作用。味甘、咸，性平，入脾、胃、肾经；
具有补肾、养血、滋阴、润燥的功效；
主治热病津液流失，口渴消瘦，肾虚，产后血虚，干咳，便秘，补虚，滋阴，润燥，滋肝阴，润肤，通便等症。和解渴。
喝猪肉汤可以快速缓解因津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。
鸡肉蛋白质含量比较高，种类多，消化率高。很容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。此外，它还含有磷脂，对人体生长发育起着重要作用。它是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医认为鸡肉有温中益气、补虚益精、健脾和胃的功效。活血脉、强筋骨。
鸡肉的品种有很多，但作为美容食品，乌鸡是最好的。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A、维生素C、胆固醇、钙、磷、铁等成分。
乌骨鸡
乌鸡入肾经，具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润皮肤的功效。凡因疲劳而消瘦、面色消瘦、面色晦暗、浮肿口渴、产后血虚、乳汁少者均可作为食补。
鸡肝味甘、性微温，能补血、养肝。血虚、目黑、夜盲症、瞌睡者可多食。此外，还能养心安神、滋阴润肤。
若脱发过多，或遗精、白带过多，可用鸡蛋两个，加首乌同煮。
鸡蛋油具有清热解、收敛生肌的功效。外敷患处，可治疗婴儿湿疹、乳头干裂、冻疮溃疡、水火烧伤、口腔溃疡等。
《食疗本草》指出，“乌鸡可治恶心、腹痛、骨痛、乳腺炎，并可安胎”。
瘦猪肉，营养分析
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供促进铁吸收的血红素和半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。
猪肉瘦肉，适合所有人
每个人都可以吃
1-适合阴虚、头晕、贫血、老年人干咳无痰、大便干硬、营养不良者；
2、湿热重、痰湿过多、舌苔厚腻的人忌食猪肉。
猪肉——瘦肉，食疗作用
味甘咸，性平，入脾、胃、肾经；
具有补肾、养血、滋阴、润燥的功效；
主治热病津液流失，口渴消瘦，肾虚，产后血虚，干咳，便秘，补虚，滋阴，润燥，滋肝阴，润肤，通便等症。和解渴。
喝猪肉汤可以快速缓解因津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。