青刺果身体乳，青刺果身体乳的功效和作用

说到关于往肠道里搞身体乳会怎么样和一些这个话题这类的相关题，总是能引起不少人的关注，接下来让小编为大家讲解。

不好。

风味发酵乳中添加了过多的果糖、糖等成分。如果长期喝风味发酵奶且摄入过多，可能会引起体脂、血糖等题。

此外，发酵乳中还含有乳糖。如果一个人缺乏乳糖消化酶，饮用调味发酵奶可能会引起不适，例如腹泻和胃部不适。

因此，建议饮用时控制每日摄入量，选择低糖低脂的风味发酵乳，并在饮用过程中注意身体的反应。