一些人对于怎么皮肤会有鸡皮的形状以及关于为什么你身上会起鸡皮疙瘩？的题，想必不少人都想了解，让小编带来了解一下吧！
一、为什么你身上会起鸡皮疙瘩？
您好！我很荣幸回你的题。这种现象也称为鸡皮肤。鸡皮疙瘩的学名是毛周角化症。这是由基因引起的身体状况。它可以出现在很多地方，比如上臂外侧、大腿、颈部等。可以在头部，甚至整个背部、脸颊等处使用一些中药护肤品，症状会有一定程度的改善。
鸡皮不含反式脂肪，大部分是不饱和脂肪。
哈佛大学公共卫生学院的沃尔特威利特博士和美国烹饪学院医学博士艾米米尔达尔米勒博士认为，鸡皮中的大部分脂肪实际上是不饱和脂肪。不饱和脂肪是更健康的脂肪，有助于降低胆固醇和血压。
健康脂肪是指不饱和脂肪，包括单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。多不饱和脂肪包括omega-3和omega-6脂肪酸，支持身体和大脑的发育。不饱和脂肪还可以降低血液中的坏胆固醇。
不过，虽然鸡皮大部分都是不饱和脂肪，但这并不意味着你可以随意吃，因为毕竟它还是含有一些饱和脂肪的。而且，无论是否健康脂肪，肥胖者都应该适量食用。而烹饪方法也决定了它的健康程度。