现在天气已经暖和很多了，不像夏天那么热了，但是用不了多久我们就可以穿凉爽的衣服了。很多女性在夏天不愿意穿短袖短裤的原因是因为身体某些部位的皮肤变得粗糙，像鸡皮肤一样。你身上的鸡皮肤是什么？我该如何解决这个题？我们下次会知道的。
你身上的鸡皮肤是什么？
很多爱美的女性都希望拥有光滑、白皙的皮肤，这样穿衣服时才更有自信。但手臂或大腿处经常会出现粗糙、鸡皮样的皮肤，极大影响美观，时间一长就会出现黑斑，更加难看。这种鸡皮肤是由毛周角化症引起的，这是一种人体角质化异常的皮肤病。发生毛周角化症的原因一部分是遗传因素，一部分是脂肪代谢造成的，而且越肥胖的人，发生毛周角化症的风险就越高。得知鸡皮肤是毛周角化症引起的后，我就寻找解决的方法。
如何解决鸡皮肤题？
1.前往医院寻求医疗帮助。
归根结底，鸡皮肤意味着毛周角化症是一种皮肤病，所以如果是一种疾病，应该寻求医生的帮助，不要乱涂药膏或护肤品。到医院接受检查后，一定要相信医生会解决题，无论是药物解决还是医学美容治疗，只有配合医生的治疗才能尽快摆脱题。
2.注意营养
如果想尽量减少对皮肤的影响，应注意增强营养摄入，补充皮肤营养。平日可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、豆制品、鸡蛋等。
3.养成锻炼的习惯
日常生活中也应该养成运动的习惯，没事的时候多运动，出汗就会多，有利于代谢物的排出，缓解鸡皮肤。
4、适当减少洗澡次数
很多人年轻时并没有鸡皮肤，而是随着成长逐渐出现鸡皮肤，所以可以排除遗传因素的影响。很多人出现鸡皮肤是因为洗澡太频繁，身体表面的皮脂被洗掉了。所以，希望大家把洗澡次数减少到2-3天一次，这样比较合适。洗澡时擦身体，但不要太频繁，洗完澡后涂润肤乳，有鸡皮肤的地方多涂一点，给皮肤提供水分。
鸡皮肤对身体没有太大影响，但确实影响美观，所以最好去医院检查一下，而不是胡乱接受治疗。您在日常生活中也应该小心谨慎。
一、胳膊外侧和腿上有好多痘痘像鸡皮一样里面还裹着汗毛？
胳膊、腿的外侧长了很多像疙瘩一样的疙瘩，里面长满了细毛，其实这是毛囊炎，但一般来说，如果没有瘙痒或不适，就不需要治疗它。但如果感觉轻微红肿、疼痛，可以涂抹红霉素软膏治疗，注意个人卫生，及时换衣服，尤其是出汗时。
二、胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩是什么啊？
已知是由荨麻疹过敏引起的，荨麻疹是对热的敏感反应，当气温长时间过高或皮肤出汗多时容易发生，多发生于年轻女性。局部湿疹也符合这种症状，并且与过敏有关。
三、胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩怎么办？
患者的皮肤可能是鸡皮肤，不排除是角化症，也称毛发苔藓的可能性。虽然这是一种很常见的病症，但80%的人都曾患有过。此时不要挤压。尽量改掉这些坏习惯以及手，保持周围环境清洁，在此期间避免吃辛辣刺激性食物。
关于手臂上类似鸡皮疙瘩和手臂上类似鸡皮疙瘩的小点点,很痒的相关信息就讲到这里了，希望对大家有所帮助。