本文主要讲解手上长很多鸡皮疙瘩一样的，以及一些手上皮肤有很多皱纹怎么办？对应的相关题，希望能对大家有所帮助。
一、手上皮肤有很多皱纹怎么办？
案如下手部皮肤出现皱纹，可能是由于老化、皮肤干燥、缺乏水分、长期暴露在阳光下、或者缺乏运动等原因造成的。以下是一些改善手部皮肤皱纹的方法
1、保持手部皮肤水分多喝水、使用保湿产品、避免经常接触水和化学物质等。
2、均衡饮食多吃富含维生素C、E等的食物，如水果、蔬菜、坚果、鱼类等。
3、经常进行手部按摩可以促进皮肤的血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹。
4-注意防晒避免长时间暴露在阳光下，并做好防晒等防护措施。
5、运动适当的运动有助于促进血液循环和新陈代谢，增强皮肤弹性。
6、不抽烟喝酒抽烟喝酒会加速皮肤老化，导致皱纹加深。