当你起鸡皮疙瘩的时候，眼前就会出现这样的场景，原本白皙光滑的皮肤，渐渐的有小疙瘩从皮肤内部升起，疙瘩很密集，但却排列整齐，连为一体。当你看到它、触摸它或到达它时，你会感到不舒服。
因为在我们古老的基因中，起鸡皮疙瘩总是与寒冷、危险、恐惧等情况联系在一起，这些都不是帮助我们生存的好东西。
然而，根据牛津大学罗宾墨菲和哈佛大学马修萨克斯最近的一项研究，随着人类的进化，在情绪剧烈波动时，鸡皮疙瘩可能会变得无法控制。对身体健康有益。它对心理健康也很有好处，可以帮助人们感觉更好并保持积极的态度。
他们研究了2018年8月音乐节上100人的鸡皮疙瘩反应，通过可穿戴设备仔细监测和调查参与者在音乐表演之前和之后的情况。结果得出一些有趣的结论。
大多数来听演唱会的人
会有一个让你起鸡皮疙瘩的反应。
他们发现超过一半的人在音乐会上会起鸡皮疙瘩。之前的研究表明，现场音乐是让人起鸡皮疙瘩的最大原因之一。但为什么音乐是最有可能引起这种反应的原因呢？
研究人员描述了情绪如何影响生理。音乐可以引起情绪变化。这种反应最初源于动物对危险的恐惧。这种恐惧会刺激身体分泌肾上腺素，从而导致皮肤中的竖脊肌收缩。直接让我起鸡皮疙瘩。
人类比动物有更丰富的情感，我们不仅在害怕时会经历肾上腺素激增，而且在非常高兴时也会有类似的反应。
音乐是调动人们情绪的一个非常好的工具，它曾经反映了害怕寒冷的鸡皮疙瘩，但在人类身上它也反映了对情绪变化的生理反应。
鸡皮疙瘩可以反映出参赛者的个性。
研究人员重点关注了在音乐会上起鸡皮疙瘩的人和普通大众之间的差异，通过一些测试卷发现，80%的起鸡皮疙瘩的人认为自己“富有同情心”并且“善待他人”。
相比之下，没有起鸡皮疙瘩的人中只有63%也这么说。这可能与共情的人更容易同情他们的环境，从而在自己身上引起更强烈的情绪反应有关。
经常起鸡皮疙瘩的人
更有创意、更健康
研究人员还调查了他们的爱好和生活方式等方面，发现有鸡皮疙瘩的人比其他人更热衷于创作艺术，比如烘焙、绘画、写作等。
此外，这些人往往有更健康的生活方式，有更好的整体情绪水平，并且能够对周围的人产生积极的影响。
研究人员提出，一种可能的解释是，在音乐会等令人愉悦的情况下起鸡皮疙瘩的人更有可能感受到这种情绪，并在演出后很长时间内保持这种愉悦的情绪。
因此，他们总是能够对工作抱有乐观积极的态度，而这种情感态度对他们的健康非常有利。
女性比男性更容易起鸡皮疙瘩。
女性一直被认为比男性更情绪化，这个实验通过令人起鸡皮疙瘩的生理反应证明了这一点。研究表明，55%的女性经历过这种反应，而只有46%的男性经历过类似的反应。
爬行是动物遇到危险时通过长毛并使身体显得更大以吓跑入侵者而发生的一种行为。
人类进化以来，大部分体毛已经褪色，竖毛肌能竖起的毛发的扩张作用微乎其微。
但从另一个角度来看，这种原始的行为能力通过进化逐渐被赋予了新的意义。
例如，下次你爱上某人时，你可以通过给她播放一些音乐并观察她的反应来了解她的身心。