我是个注重美白调养的人，却唯独忽视了脚，一到炎天 ，脚黑、爆皮、脚跟磨损，oh my god，再美的鞋子都被我穿出了一股土味风，都说女孩子看脚，一双美脚，真的能让颜值瞬间up好几度，试想一下男票陪你买鞋，伙计帮你试鞋时，一双又黑又磨损爆皮的脚，你不尴尬么
下面分享我的穷人 窟少女脚部美白调养秘方！！！
✨工具✨
√ 敷完的面膜
√ 家里有的身体乳。身体乳我就用的买往复 鸡皮的自然旋律，现成的，加上有果酸，能加速死皮脱落去角质，一物双效，省功夫了
√ 牛奶和珍珠粉
√ 保鲜膜
使用步骤
1⃣ 将身体乳、牛奶、珍珠粉凭证 1：1的比例搅和匀，不起疙瘩最好，别弄太多，事实 只是敷个脚，虽然，要是脚大，也可以多弄点。
2⃣ 最好有个小刷子，阻止 勺子直接涂脚的尴尬，直接拿来沾身体乳涂脚，阻止 手上黏黏的，事实 我不喜欢手上太黏。
3⃣ 涂完后，用面膜把脚包起来，这时间 ，你可能就要问了，面膜就一张，我们可是有两只脚，我是每次都市跟我麻麻一起敷面膜，以是 ，完善 解决只有一只脚能敷的尴尬；尚有 一个要领，将面膜一分为二，贴在着重黑的部位，剩下没面膜的，就将身体乳涂厚点。
4⃣ 最后，用保鲜膜裹紧双脚，然后，你该看剧看剧，该看书看书，15分钟后，揭下保鲜膜和面膜，用温水给脚洗清洁 就行完善 啦~！
比起花十几二十几买一贴脚膜，这个要领简直超省还不铺张 ，敷完脚丫子滑滑嫩嫩，恨不得亲一口，哈哈~
虽然，要想调养好脚，除了一周1-2次的脚膜照顾护士外
还需注重 几点
⭕ 坚持天天 泡脚，不仅缓解双脚疲劳，还能养生
⭕定期脚部推拿，上面有穴位详解图，怕贫困 的，也可以直接买脚步推拿器材
⭕ 少穿高跟鞋，不止对脚欠好，对膝盖和骨骼也欠好
⭕ 沐浴后涂足霜，用身体乳替换 就行，不用特殊 买，主要防止足部干燥起皮