维生素在人体物质代谢中施展 着主要 的作用。在饮食平衡 合理、消化功效正常的情形 下，人体可摄取足量所需维生素，无需另外增补。当前，许多人将维生素类药视为“营养药”，甚至是“补品”恒久服用，滥用维生素的征象 普遍存在，其不仅会铺张 药物资源，还打破机体内维生素平衡，进而影响机体正常功效，严重者甚至发生中毒。
①维生素A：它直接加入暗视觉的形成，其对维持上皮细胞完整具有主要 作用，缺乏时会导致夜盲症，泛起上皮组织角化、增生，易引起熏染。维生素A还能增强免疫功效，促进胸腺增生，因而常被用于治疗干眼病、夜盲症、角膜软化症等。
恒久大量服用会泛起疲劳、全身不适、发烧、 颅压增高、夜尿增多、毛发干枯或脱发、皮肤干燥瘙痒、食欲不振、四肢痛、血虚 、眼球突出、强烈 头痛、恶心、吐逆 等中毒症状。孕妇如服用大量维生素A，对胎儿是有害的，主要体现为新生儿面部、头部、心脏、肾脏、神经系统的先天性缺陷或畸形。
②维生素B1：它加入机体糖代谢历程，因而其缺乏会直接影响机体能量供应，通常体现为急躁、易被激怒等症状，继而生长为周围神经炎，泛起肌力下降、肌肉酸痛等症状，严重缺乏时可引起心功效不全。
维生素B1具有抑制胆碱酯酶的功效，缺乏时会引起胃肠功效杂乱 ，导致食欲不振、消化不良。临床通常将维生素B1用于心肌炎、神经炎、甲状腺功效亢进症、消化不良等疾病的辅助治疗。用量过大会引起头痛、眼花、急躁、心律失常、水肿和神经虚弱 。
③维生素B6：它加入机体多个代谢历程，缺乏时会诱发动脉粥样硬化病变，临床通常将其应用于缓解妊娠吐逆 ，治疗异烟肼引起的周围神经炎、失眠等。维生素B6用量过大可致新生儿发生维生素B6依赖综合征。
④维生素C：它直接加入机体内氧化还原反映，加入细胞间质的形成。机体缺乏维生素C时，溃疡及伤口不易愈合，皮下或黏膜等处出血。除此之外，维生素C尚有 助于降低血液中的胆固醇，增强免疫系统的功效。
恒久大量盲目服用维生素C，可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、吐逆 、胃痉挛等；还可破环食物 中的维生素B12，阻碍食物中钙离子、锌离子的吸收，引起维生素B12铜、锌的缺乏。
⑤维生素D：它加入钙、磷代谢历程，对进钙、磷的吸收具有主要 的促进作用，是小儿骨骼生长不行缺少的元素。临床主要将其用于防治佝偻病、骨软化症及手足抽搐症。
恒久大量使用维生素D会引起低热、急躁哭闹、惊厥、厌食、体质量下降、肝脏肿大、肾脏损害、骨骼硬化等病症，较佝偻病危害更大。
⑥维生素E：它可刺激垂体前叶促性腺渗透 激素，促进精子天生 和增添 卵巢功效。维生素E还具有抗氧化作用，可镌汰 心脏病和肠道慢性炎性反映的发生，还可增强免疫力，阻止 肝坏死、肾病变等病症。临床将其用于治疗先兆流产及不育症，也用于抗朽迈 ，防治动脉硬化。
恒久超剂量（日剂量800mg）服用维生素E对维生素E缺乏患者可引起出血倾向，改变内渗透 代谢，改变免疫机制，影响性功效，并有泛起血栓性静脉炎或栓塞的危险。
①准确 区分预防性用药和治疗性用药：在临床治疗的历程中，应准确 掌握维生素的应用指征，严酷 掌握预防性和治疗性用药的剂量，注重 团结 相关临床指标合理调整用量，明确维生素缺乏的致病因素。
②严酷 掌握剂量和疗程：有些患者以为 维生素类药物较量 清静 ，可增强人体反抗力，以是 恣意 食用，这是不行取的。
③准确掌握用药时间：在服用维生素的历程中，应掌握好最佳时间，例如脂溶性维生素A、D等也适合餐后服用，因餐后胃肠道内油脂较为重组，利于脂溶性维生素消融 ，有助于机体吸收。水溶性维生素B1、B2餐后服用会很快通过胃肠道，若饭前服用在人体组织未充实吸收前便倾轧 。
④维生素与其他药物的相互作用：在服用维生素的历程中，应注重 其与其他药物的相互作用，例如苯巴比妥、苯妥英钠及阿司匹林等药物具有酶促作用，可促进叶酸渗透 ；液状石蜡可降低人体对脂溶性维生素A、D、E的吸收，促进其渗透 ；广谱抗生素会抑制肠道细菌镌汰 维生素K合成；口服维生素B6 10~25 mg会消除左旋多巴的药物作用；维生素B、C不宜与避孕药同服，也不宜与氨茶碱适用，以防降低药效。
通常情形 下，只要饮食平衡 ，消化吸收功效正常，人体一样平常 不会缺乏维生素，但发生肠道吸收障碍或慢性消耗性疾病时，易泛起维生素缺乏症状，应予以合理增补，但不行滥用维生素，以防引起机体内维生素水平不平衡，影响机体正常功效，此外，最好通过食物增补维生素。
参考资料：
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