大家发的私信我都看了，但是太多了，没法马上回复。这里统一回应一下。很多私信感谢我推荐的方法。在此谢谢大家！有姐妹及对相关产品的一些疑惑。我做了一些功课，把产品的成分和功效加进去，购买环节也加进去了。有需要请自便~
“你不喜欢洗澡吗？你不喜欢在方人也洗澡吗？”
这个35+的油腻男同事正在上下打量我，用很奇怪的眼神看着我。
“什么？”我心想，你头上的雪我还不腻。
男同事指了指我的手。我一看，原来是我胳膊大腿的皮。
当时我一直很尴尬，没地方解释，就找借口溜走了！
永远忘不了那个尴尬！真的很尴尬很丢人。被这样一个油腻腻的晒男拒绝，真的是丢到天上去了。
那时候我鸡皮还挺严重的。它变黑了，看起来像是我手臂和大腿上的斑点。
野蛮去角质导致敏感后肤色暗沉。
鸡皮不是简单的“皮”。鸡皮肤的学名是圆角，是一种慢性皮肤病。
鸡皮怎么滴——
1.遗传——赶紧看看你爸妈有没有。如果你们任何一个父母有，那么你们50%-70%的人都会有；
2.缺乏维生素A、B12、C，皮肤代谢题；
3.内分泌，尤其是甲状腺不好的人，容易得；
4.皮肤屏障防御能力弱导致皮肤功能障碍。
管它呢，关键是怎么解决！但是，我查了很多医学资料，得出的结论是:
医学层面上，鸡皮是治不好的，只能缓解！如果那些博主说可以去，我只能“呵呵”了。
先说血洗书的方法——
刷酸:酸类软化角质层，加速新陈代谢。但如果皮肤屏障薄弱，会加重皮肤，引起严重过敏，容易导致色素沉着。所以刷酸要由专业医生操作。
去角质:网上那些风很大的磨砂膏，从买回来就勤勤恳恳的用。过了一个月，皮肤一点都没好转，还把皮肤蹭掉了，红皮肤看起来更壮了。我劝你不要相信任何一个硬说一个产品的人！
激光:妈妈，别这样。光是想想就让我觉得这个项目成本很高。之前在姐姐的整形医院做过各种激光祛斑，激光嫩肤，激光脱毛，激光瘦脸效果，我只能说“理论上有效”，“理论上！”
食谱方法:多吃含维生素A多纤维素的食物。我对这个方法持保留意见。当然，只要无害，你可以吃了它作为心理安慰。为了美白，我从大学开始服用维生素C片和富含VC的果蔬。多年以后，我发现姐姐吃的是一种心理安慰~
我来和姐妹们分享一下我的真实经历(用贫民窟下水道女孩省替换版)。作为一个去过的人，我很自信的告诉你，鸡皮当然可以改善！
首先，保护