鸡皮肤如何快速消除去角质？
鸡的皮肤是因为角质变厚，导致毛囊口形成被太厚的角质堵塞，所以去角质势在必行。在去角质之前，将身体浸泡在热水中几分钟，以便软化角质。然后用身体磨砂膏打圈按摩鸡皮患处，以去除鸡皮患处的老死角质。去角质后，第一时间给皮肤涂抹保湿身体乳，锁住皮肤上的水分。虽然去角质是必不可少的，但也不要频繁去角质。一般一个月去一次就够了。
鸡皮如何快速消除补充维生素A？
鸡皮形成的原因有很多，维生素A缺乏是其中之一。所以平时要多吃富含维生素A的食物，对预防和消除鸡皮很有帮助。那么富含维生素A的食物有哪些呢？
水果:荔枝、杏、西瓜、樱桃、苹果、梨等。
蔬菜:西兰花、胡萝卜、、、西红柿、青椒等。
另外，也可以直接服用维生素A产品，可以起到快速补充维生素A的作用。
如何快速消除鸡皮？不要熬夜。
随着手机的普及，熬夜已经成为每个人的习惯。尤其是年轻人，经常熬夜，却不知道我们的皮肤就是在熬夜的过程中逐渐衰老的。熬夜会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，使皮肤暗沉粗糙，加重鸡皮。所以一定要改掉熬夜的习惯，尽量在11点前睡觉，保证充足的睡眠时间。只有这样，皮肤才能慢慢好起来。
如何快速消除鸡皮？以上是边肖告诉你的正确方法。虽然鸡皮影响美观，但是让人恨不得赶紧去掉。但是一定要注意鸡皮的剔除方法，千万不要用手去挤。用手挤是解决不了鸡皮题的，还会引起其他一些皮肤题。话不多说，赶紧行动吧！如果你不是一个懒女人，你的皮肤会变得更漂亮。