老子搓了这么多年，也没见什么效果！
最后是我媳妇处理的！
我的鸡皮，当它碍事的时候，它会碍事，因为它长在我的胳膊上。不可用！
尤其是夏天，露胳膊的时候，我媳妇能看见，还唠叨着让我把这鸡皮去掉！
开玩笑！
这是我说的可以去掉吗？！
我从高中开始就越来越喜欢它，我们已经有了将近10年的友谊。如果我能摆脱它，它早就没了！
以前我用手挖，挖出来的血也阻止不了它长回来。
每年冬天过后，痘痘都会变小，但是到了春天，又长起来了！
我已经用毛巾擦过了，全身都疼+发红。对鸡皮的反应时好时坏，但总是不好！
我不忏悔！
我老婆说了算！
我媳妇比我强。自从接手这件事，她看了很多网站，买了很多产品。快递接踵而至。
大概用了2个月，要脱一次皮，鸡皮疙瘩终于好了！
我也知道为什么我没有成功。
不仅仅是不理解，更是缺乏耐心。三天打鱼，两天晒网。
所以想去鸡皮然后看的朋友注意了:
去鸡皮的时候要有耐心！！！
我媳妇给我安排了这样去鸡皮的步骤:
一个是去角质。
二是滋润皮肤+防晒霜。
第三是日常护肤。
【去角质】
作为一个鸡皮肤的人，是在媳妇的指导下，才知道鸡皮肤是“皮肤异常角质化”造成的，而切入点就是去除角质！
化学剥落:
这是一种依靠含有酸性物质的产品来软化角质，使其在使用过程中慢慢脱落的方法。
这瓶含2%果酸的沐浴露是凝胶状的，味道很像我媳妇很喜欢的柚子。
清爽不油腻，夏天用很香。
凝胶里有很多橙色的小颗粒，擦起来有霜的感觉。
用水搓后会变成乳白色，很难搓出泡泡。建议使用发泡网有效果。
洗的时候很舒服，洗完的身体也很干净清爽，但是说实话没用，一个月了也没有缓解鸡皮的效果。
后来我和媳妇反思了一下，一致认为它的含酸量太低，不行！
物理去角质:
这种方法类似于面巾，但比面巾温和。面巾用不好会加重皮肤！
因为鸡皮肤也是一种非常脆弱的皮肤状态，太强的揉搓方法会适得其反。
我媳妇给我买了这个磨砂膏。磨粒多且圆，清洁过程中不会伤害皮肤！
打开盖子，你可以挤出非常稠的糊状物。山核桃粉强大的清洁能力，每次都能把手臂上的老角质擦掉，然后皮肤就会变得光滑一点。
每周擦三次，坚持四周，胳膊上的痘痘就快没了！
【保湿肌肤+防晒】
滋润皮肤:
这个题难住我了，因为我一直不习惯涂身体乳，但是我媳妇涂。
但是我媳妇也给我下了死命令:不画就得画！
还给我买了一大瓶沐浴露！
它没有味道和奇怪的设计，它非常简单和挤压。