说实话，瑶姐虽然皮肤白，但小腿的皮肤能起满地鸡皮疙瘩。越白越尴尬。来吧，让我们跟随瑶姐那些和瑶姐同病相怜的宝宝们，由起鸡皮疙瘩的老手瑶姐来告诉你如何变得光滑嫩滑，少长痘痘。
【知己知彼】
一个
什么是鸡皮
鸡皮肤又称毛囊性皮炎，一般由遗传引起。这种遗传体质的人会使毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被过多的角质堵塞，形成小疙瘩。
最常见的部位是上臂外侧、大腿、小腿、脖子，甚至整个背部、脸颊等。鸡皮的皮也比较粗糙，影响美观。
二
鹅皮误会
1.不要太用力的扣、扣、用面巾，会造成皮肤损伤，造成皮肤负担。
2.鸡皮很难去掉，只能尽量改善缓解。不要试图一举歼灭，需要慢慢来。
3.不要过度去角质，这样会损伤皮肤，适得其反。
三
改进原则
1疏通毛孔
是皮肤呼吸和分泌较多的通道，而有的皮肤是毛孔堵塞造成的小毛囊包。油脂、妆或者污染物的堆积都会导致毛孔堵塞，所以想要疏通毛孔，就要做好皮肤的清洁工作，这是可以改善的。
2.使用维a酸和水杨酸的产品。
刷酸可以更好的去角质，改善皮肤皮脂分泌。
保湿
疏通毛孔只是手段，滋润才是硬道理。越干燥，鸡皮越差。
4.防晒
紫外线的刺激会让鸡皮变差。
[种草副产品]
顺序随机，根据自己的特点选择。
1-从洗澡开始
露得清柔莎沐浴露
参考价格:人民币75元
成分:富含柚子，混合2%水杨酸，沙子温和，不会刺激皮肤。有效去除死皮，油脂，弱化鸡皮。
体验:颜色像口红柚子，炸鸡的味道很香。妖姐洗完皮肤感觉很舒服，有的宝宝感觉略干，但是洗完一定要涂身体乳保湿锁水。
种草:☆☆☆☆
加莫芬药皂
参考价格:38元
成分:富含三氯生，能有效抗菌，对抗痘痘，清洁堵塞毛孔。具有抗菌、消炎、去油、清洁、祛痘、退痘的功效。
体验:无刺激性气味，背部长痘痘，皮肤有改善。推荐给喜欢用肥皂的宝宝。
种草:☆☆☆☆
2-温和的角质
玫瑰花果酸去角质凝胶
参考价格:52元
成分:果酸有去除老化角质的功效。成分温和，对皮肤没有负担。它是一种面部去角质产品，但用在肘部、膝盖和脚后跟上也能改善皮肤。
使用体验:使用时气味有点酸，会搓出很多角质感，但不会抹去结霜般的肤感。用了之后真的会感觉更细腻。鸡皮建议一周用一次，不要用太频繁。
种草:☆☆☆☆
哦，玫瑰磨砂婴儿房
参考价格:人民币190元
成分:cosme赏主磨砂膏，膏状细颗粒加蚕丝颗粒。