换句话说，追你的男生80%也有鸡皮。
不要低估自己。这是很平常的事情。不要给自己太大压力。
如果凝胶脂肪一样的皮肤不仅男生喜欢，我们也很羡慕。
但真的没几个人能达到那种程度。
另外，不管你的鸡皮是遗传的还是后天的，都是可以改善的。只要找到正确的方法坚持下去，一定会让你充满自信，露出胳膊大腿！
身体和牛奶可以去除皮肤，这似乎是共识，但不一定对所有人都有效，比如我。
大概初二的时候，胳膊腿上开始出现小疙瘩，尤其是秋冬季节，于是买了身体乳，每两天涂一次。
当时用的就是这个。一瓶用完，皮屑少了，鸡皮也没什么变化。
后来才知道，老死角质堆积太厚，像盔甲一样阻挡了润肤霜的渗透。
所以去角质也是必须的。
但是，过度去角质是绝对不允许的，会降低角质层的屏障功能，使其更容易受到外界刺激和过敏，甚至使角质层变厚。
想想你手肘的波纹盖，反复摩擦的地方角质层是不是更厚！
就像我们北方人，说到去角质—
不，很尴尬。
像我们北方人，说到洗澡，标准就是大澡堂里的浴巾，但是每个北方宝宝都有一段被浴巾主导的恐怖童年记忆。
父母的揉搓真的很痛苦！不擦红不罢休的那种。
去角质1号搓澡巾
但是这种清洁力其实对皮肤并不是很友好，很容易让本来就脆弱的皮肤雪上加霜。现在，我偶尔使用它。通常，我选择温和的磨砂膏洗澡。
比如这几款同时去角质和保湿~
1.Sabon以色列死海盐磨砂
使用死海盐颗粒+荷荷巴油，颗粒细腻无伤害，用后很滋润。
芒果和猕猴桃的香气融合在一起，浓浓的果香味很好闻，香味持久。
能有效抚平粗糙肌肤，改善毛孔粗大。
很大的罐子，使用前需要搅拌，让精油和海盐充分融合。
2.米云肤菁平烟酰胺磨砂膏
最便宜的那种，不得不说我们国货越来越好了。本来是我们买的，无意种草。
磨粒很多，清洁效果就不用说了(怎么还押韵)
不用担心上半身刺痛，颗粒打磨的很细，用的是天然植物，很安全。
乳液很细腻，洗完也不会紧绷。
再加上烟酰胺的成分，加强了保湿消炎的效果，还能顺便美白肌肤。
3.德马医生德马医生
其中添加了四种酸，果酸含量为12%。
除了治鸡皮，没有其他花里胡哨的功能。
白色面霜，没有气味，没有保湿效果。
4.欧舒丹甜杏仁紧致磨砂膏
膏体很像面霜，超级滋润，容易推开。
有点油，非常适合干性皮肤和秋冬干燥使用。
很难清洗，而且会感觉一层油膜包裹在身上。
带有一股清香的杏仁味，上身不结霜，非常软糯。
添加多种植物精油，长期使用也能紧致肌肤。
5.鸽子石榴籽磨砂膏
浆糊很软，像蜡一样。