王孝哲金州中心医院主任医师
每个人都想拥有光滑细腻的皮肤，但不是每个人都能得到。生活中很多人难免会被一些皮肤题所困扰，鸡皮就是一种普遍现象。所谓鸡皮，主要是指皮肤表面粗糙，伴有鸡皮样的丘疹。那么鸡皮是怎么造成的呢？下面是造成鸡皮的三个原因。
第一，遗传因素。鸡皮最常见的原因是遗传因素。其实很多人有鸡皮肤是因为基因遗传。如果父母一方有鸡皮，那么后代得到鸡皮的几率会更大。其实遗传因素造成的鸡皮是改善不了的，只要后期护理好就可以了。如果症状严重，也可以去专业的美容机构进行治疗。
第二，长期熬夜。随着电子产品的日益普及，男女老少都有熬夜玩手机或看电脑的习惯。事实上，晚上11点到凌晨5点是肝脏排的关键时期，也是皮肤自我修复的重要时期。如果这期间还没有进入深度睡眠，会影响肝脏排和皮肤自我修复，久而久之就会导致一系列皮肤题，包括鸡皮肤。
第三，缺乏营养。体内缺乏维生素A会导致一些异常的皮肤题，因为维生素A可以对皮肤表皮起到一定的保护作用，帮助皮肤更好地维持正常状态。如果身体缺乏维生素A，就会出现皮肤干燥，角质代谢异常。久而久之，大量死皮细胞会堆积形成鸡皮。
对于鸡皮形成的具体原因，相信大家都有正确的认识和理解。鸡皮的形成大致可以分为先天因素和后天因素。无论是哪种原因导致的鸡皮，后期都要做好皮肤的日常护理，尤其是要加强皮肤的补水保湿，定期做好去角质，让皮肤更加光滑细腻。