鸡皮就是小红点很多的皮，摸起来粗糙有疙瘩。严重者毛孔会呈暗红色或褐色，颗粒较大。最常出现在上臂外侧、大腿等部位。有些人甚至会出现背部和脸颊鸡皮疙瘩的症状。
指南:
鸡皮可以外用纯植物精华毛周树润肤霜。每天敷1-3次，半个月后即可恢复。
1.维生素A是一种脂溶性醇类物质，对脂肪代谢异常有一定作用。早餐吃一个西红柿，晚上睡觉前两小时吃一个。番茄中维生素A通过酶转化的吸收率最高，其次是胡萝卜。
2.多吃西兰花。这种蔬菜对缓解鸡皮很有效。
以上建议是针对“如何去鸡皮疙瘩”这个题的。希望对你有帮助。祝你身体健康！