鸡皮肤，学名角化毛囊炎，俗称鸡皮疙瘩。皮肤表面摸起来不光滑主要是因为毛囊的口角。像鸡皮疙瘩一样，出现细小而紧实的痘痘，这也是生活中常见的皮肤题。建议从以下几点改进护理。
☆鸡皮肤与角质增厚有关，可以尝试使用含有磨粒的沐浴露，用浴海绵、浴等擦拭身体。平时洗澡的时候，这样可以达到去角质的效果。但也不能揉太多。
☆清洗区的水温不要太热，最好保持在36-38之间。
☆多吃富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、绿色蔬菜、红薯、橙子、胡萝卜等。维生素C可以减少皮肤的色素沉着，减少鸡皮肤的色素沉着，加速皮肤的还原和美白。
☆平时要注意皮肤的营养和水分。当皮肤处于恶劣环境时，一定要保护好，以免堵塞毛孔。要经常洗澡，保持皮肤清洁卫生。
☆鸡皮肤千万不要用手去挤，因为用手去挤去抓，会造成皮肤周围红肿，毛孔开口变小，更容易堵塞。而且如果经常挤，会造成色素沉淀，就算痘痘没了也不好看。
☆日常生活中可以涂一些有保湿效果的身体乳。
病情分析:您好，建议您尽快去正规医院就诊。银屑病的诱发因素复杂多变，患者切不可因为急于治疗而盲目治疗。银屑病的治疗方法要根据患者自身的病情和症状来选择。银屑病是一种心身疾病。因此，在临床治疗中，我们通常采取心理学的方法来达到更好的治疗效果。目前治疗银屑病的方法是好的。也希望患者以清淡饮食为主。祝你早日康复。
建议:因为人都是因病施治，各种类型、类型、分期、银屑病的临床表现都是不一样的，所以要正确把握分类，制定适当的方案。只要坚持治疗，配合医生，患者是可以看到相应的临床治疗效果的。建议及时治疗，早日康复！
病情分析:您认为皮疹有多种表现，从单纯的皮肤颜色改变到皮肤表面隆起或水泡等。皮疹的特点是有大大小小的红色斑块，有时痒，有时不痒。
建议:建议您服用防风童生丸、西替利嗪和维生素C，在日常生活中尽量避免外界刺激和局部刺激。不要喝酒、抽烟、吃酸、辣的菜或其他刺激性食物。多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。
以上是针对“手臂上皮肤下有一些像鸡皮疙瘩一样的小白点。我该怎么办？”希望这个建议对你有帮助，祝你身体健康！
指导:你好，如果孩子的病情没有瘙痒症状，更有可能被认为不是。大部分是角化毛孔。应该用角质软化霜，然后加强护理。慢慢的，不正常的角质栓会脱落，头发会长出来，皮肤恢复正常，皮肤就好了。‘这个过程’；一般需要2-4个月。
病情分析:您好，这可能是毛囊炎的表现，通常与细菌感染有关。请注意保持皮肤清洁。注意一下。