1.橄榄油有什么好处？
1.指甲
冬天容易干，老是有细纹，指甲发黄。长期用橄榄油擦拭可以有效淡化，还可以改善倒刺和死皮。
2.消除黑眼圈和眼袋
现在，大多数人喜欢熬夜。只要坚持在眼部涂抹橄榄油，轻轻按摩10-15分钟，就能有效改善黑眼圈和眼袋。
3.祛痘
冬天容易上火长痘痘。用棉签蘸取适量橄榄油抹在痘痘上，可以打开堵塞的毛孔，从而软化和消除痘痘。
4.改善鸡皮
鸡皮肤其实就是圆角病。长期涂抹橄榄油可以软化角质，增加皮肤弹性，有效改善鸡皮肤。
化妆并服从
冬天皮肤干燥，上妆后总是容易浮皮、脱皮。只需要在粉底液或者乳液里滴一两滴橄榄油，就再也不用担心卸妆了~
消和止痒
干性皮肤在冬天容易过敏。涂点橄榄油就好了，可以有效止痒杀菌。
减轻疤痕
只需要一两滴橄榄油，按摩几分钟，长期坚持就能有效淡化疤痕。
8.睫毛生长液
对于睫毛短或稀疏的，可以每天早晚用棉签蘸适量橄榄油涂抹在睫毛上，睫毛会变得浓密纤细。
9.导泻
冬天不爱运动，肚子不动，容易便秘。只要每天早上起床，喝适量的橄榄油，不仅能有效改善便秘，还能保护肠胃。
10.改善唇线
冬天嘴巴容易干，有纹路。晚上洗完脸后，用热毛巾敷在嘴上5分钟左右，然后用棉签倒橄榄油敷在嘴上。第二天醒来，你会发现你的嘴裂了，裂了。
2.橄榄油的食用禁忌
一般人可以吃，但有菌痢、急性肠胃炎、腹泻、胃肠功能紊乱的人不宜多吃。
3.橄榄油的美容用途
(1)皮肤护理
将橄榄油涂抹在清洁后的皮肤表面，轻轻按摩面部使其充分吸收，有利于保湿和滋养皮肤。用热毛巾敷脸，可以清除毛孔内的污垢，使皮肤富有光泽和弹性，消除皱纹和斑点或淡化斑点，减缓皮肤衰老。
(2)卸妆油
卸妆时，在手指上滴几滴橄榄油，用指尖轻轻按摩，然后用蒸脸器或毛巾敷在脸上。它可以清除毛孔中的隐形污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养皮肤，消除细小皱纹。
(3)日常护唇
用棉签蘸少量橄榄油均匀涂抹在嘴唇上，有利于保湿，消除和延缓唇纹的出现，防止嘴唇脱皮、开裂。当天气突然变冷，感冒或肠胃不适时，你会经常出现嘴唇脱皮和开裂的情况。只要擦少量这种产品，两三天就能让嘴唇重新光滑。
(4)眼部护理
先在眼周涂一点橄榄油，然后用面巾热敷，不仅可以消除眼袋，去除细小的眼角纹和斑点，还可以滋养睫毛，使其逐渐变得乌黑浓密。
(5)自我控制