鸡皮在医学上叫毛圆角。12岁女孩如果得了圆角病，治疗方法主要有饮食调理、避免暴晒和药物治疗。
1.饮食调节
这类患者一般需要遵循饮食清淡的原则，避免食用过于油腻辛辣的食物，以免刺激皮肤分泌过多油脂，导致头发圆角加重，甚至因毛孔堵塞而出现毛囊炎症。患者需要多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素B、维生素C等水溶性维生素，有助于维持皮肤正常的代谢功能，从而减少头发的圆角。
2.避免暴露在阳光下
阳光中的紫外线会使细胞中的蛋白质变性，从而促进皮肤角化，导致角质层增厚，加重头发的圆角程度。所以患者也要注意防晒。这类患者可以选择合适的防晒霜进行防晒，也可以使用防晒衣、雨伞等物理方法进行防晒。
3.药物疗法
主要是外用药。治疗圆角头发的外用药物主要是有机酸，可以溶解已经形成的角质组织，从而对圆角头发起到一定的治疗作用。临床常用药物有水杨酸软膏、果酸凝胶等。