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如果不疼，说明体内维生素A代谢异常。维生素A可以防止皮肤粗糙。你不用紧张，也不会对人体造成伤害，就是影响美观。

1.用汗蒸理疗，促进体内排汗，打开堵塞的毛孔。2.多吃含维生素A的食物，如绿叶蔬菜、蔬菜和水果，如、苜蓿豌豆苗、红心红薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。肝脏、乳制品(脱脂牛奶)和禽蛋注意:你应该吃带油的胡萝卜，因为维生素A是一种脂溶性维生素。