由于鸡皮缺水缺油，在选择去角质的方法时，要选择温和的。千万不要为了去角质而拼命摩擦皮肤，这样不仅不能去除鸡皮，还可能对皮肤造成伤害。边肖在这里推荐盐浴去死皮的方法。
鸡皮与维生素A关系密切，对于缺乏维生素A的人来说，很可能会得鸡皮。所以不管有没有鸡皮，多吃蔬菜水果总是好的。蔬菜和水果中含有大量的维生素，可以弥补你体内维生素的不足，使你的皮肤白皙光滑，富有弹性。对于鸡皮患者，平时少吃辛辣、油腻等刺激性食物。我相信只要你能管住自己的嘴巴，你的鸡皮就会逐渐改善甚至消失。
轻轻去角质。正常皮肤不需要去角质。很明显，鸡皮不属于正常皮肤，鸡皮形成的直接原因是角质增厚，所以去角质是必不可少的。一般会用磨砂沐浴露去角质，多余的角质用去角质刷洗掉，但这种方法不适合鸡皮肤去角质。因为鸡皮属于极干皮，表面很干很薄，如果用这种方法，很可能得不偿失，赔了夫人又折兵。对于鸡肉的特殊表皮，一定要采用温和的去角质方式。
边肖推荐这里的浴盐浴。可以在洗澡水中加入一些玫瑰和檀香精油。这种方法温和，不伤害皮肤，还能达到去角质的效果。另外还能滋润皮肤，一举两得。是鸡皮肤等干性皮肤去角质的首选。去角质后，一定要给皮肤涂上一层保湿的身体乳。
与其他皮肤病相比，鸡皮肤具有很强的顽固性。要想彻底根除，还是需要使用专业的去鸡皮产品。它能渗透到皮肤的五层，包括皮肤表层、角质层、颗粒层、脊层和基底层。是一款内外兼治鸡皮肤的产品，并不仅仅作用于皮肤表面。选择使用康玉芙的，2-4个周期(2-4个月)98%可以消除鸡皮。是否使用两个、三个或四个周期取决于每个人的严重程度。
皮肤好的女人可以散发出一种美，穿什么都好看，但是有鸡皮的朋友不要怕。鸡皮最有效的处理方法，只要可以就用。去掉鸡皮不是题。