供水和水闸
鸡皮肤是一种极度缺水的皮肤，也是遵循补其所缺的原则。要注意双手补水。一个人每天要喝8杯水以上，从内部补充水分，会影响皮肤。然后要敷补水产品，补水面膜尽量敷在脸上，其他部位用身体乳。但是必须要有锁水功能，刚补充的水不能流失。
去角质
皮肤油脂分泌旺盛，由于厚厚的角质堆积，分泌物无法正常分泌。久而久之，毛孔就会堵塞，色素就会慢慢出现。所以，去除堆积的角质去鸡皮疙瘩是非常重要的。可以用浴盐去角质，可以直接用，也可以加到浴缸里洗澡。不仅可以去角质，还有抗菌消炎的作用。
不要熬夜
熬夜对身体最有害。身体不好，皮肤健康自然会下降。容易出现皱纹、斑点、痘痘等题，也容易造成内分泌失调，皮肤油脂分泌过多。每晚尽量在10点入睡，因为11点至凌晨3点是皮肤新陈代谢最旺盛的时期，也是俗称的排期。
用面霜修复鸡皮。
焕石是天然高端品牌产品，纯植物提取，性质温和。专注于公母鸡皮的修复。焕石遵从皮肤自然代谢规律，促进皮肤新陈代谢，加速血液循环。轻度鸡皮(皮肤变成只有鸡皮疙瘩)1 ~ 2个周期就能消除。中度鸡皮(毛囊有轻微色素)需要3到4个周期才能消除。重度鸡皮(毛囊色素严重，皮肤干燥)4 5个周期即可消除，可使皮肤长期更自然通透。
冬天怎么去鸡皮疙瘩？以上方法是通过筛选总结出来的。不要错过他们，但也不要操之过急。如果急着去鸡皮，会适得其反。