今年3月，我帮老公调理鸡皮。这是调理前拍的:
三月
我试过维a酸软膏，磨砂膏和身体乳。
也有用药过量导致脱皮的情况。
好在经过两个多月的维护，终于奏效了。
这是两个月后拍的:
可以拍摄
分享一下这两个月的护理经验。
希望对有鸡皮烦恼的姐妹们有所帮助。
1.鸡皮是什么？
鸡皮肤是很常见的皮肤题，属于遗传病。10个人里，大概有4个人是鸡皮的，所以请放心，你不是唯一的。
鸡皮也不会对身体造成伤害。大部分不会疼，不会痒，只会影响你的皮肤。会变得干燥片状，鸡皮肤的症状会在40岁以后慢慢消失。
二、为什么会有鸡皮？
鸡皮肤的人通常皮肤状况不好，周围角质变厚，导致毛囊堵塞，出现小痘痘。
如果是鸡皮肤，如果前期没有想办法治疗和改善，很容易形成色素沉着，治疗难度增加很多。大家一定要重视起来，好好保养自己的皮肤。
三、如何改善鸡皮？
先说结论:
医学上没有治愈鸡皮肤的方法。
那些能治好鸡皮肤的护肤品和药物都是骗子！
不过不用担心，鸡皮是可以改善的。
通过科学的方法，可以提高到看不出来的程度。
改善鸡皮有几种方法:
1.去医院。医生一般建议涂药膏，比如维a酸。
2.注意你的日常饮食。多吃含维生素A的食物，如鸡蛋、猪肝、牛奶、芒果、等。
3.注意皮肤保湿。洗澡后使用保湿效果好的身体乳，坚持使用。
4.去角质。使用含有酸性物质的磨砂膏或身体乳去角质。
第四，磨砂练习
磨砂膏效果不错，但也很有杀伤力。去角质的同时，可能会刺激皮肤。如果要用磨砂膏，建议每周使用一次。如果是第一次，建议两周使用一次。
我给你推荐一些好的手术服。使用磨砂膏后，必须涂抹身体乳来滋润皮肤。
否则皮肤缺水就会干裂脱皮，甚至会让鸡皮更严重！
强调一下，使用磨砂膏后，一定要涂抹身体乳，滋润肌肤！
第一名「哦，宝贝磨砂膏」
很多人在小红书种草，但是用了之后感觉一般，干干的，硬邦邦的像擦浴盐的感觉。用之前一定要保持皮肤足够湿润，不然有点疼，特点就是没精华。
NO.2「豆体磨砂膏」
范冰冰，同款，保湿效果很好。用后皮肤滑滑的，不添加防腐剂，非常健康。
但是我接受不了咖啡的味道。如果我排斥咖啡的味道，我不推荐这个。
第三名「德芙雪糕磨砂」
冰淇淋的触感很细腻，对皮肤没有那么大的刺激。
保湿度很好，冰凉清爽，第二天醒来依然能感受到皮宝宝湿润干燥的好处。
清新自然，不甜不腻，非常适合夏天使用。
第四名“半亩花田灌丛”
关晓彤