冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

鸡皮灸还是很有帮助的。

①先用温水洗鸡皮患处，不要用肥皂和沐浴露。

②艾灸是在皮肤上的水分自然干燥后进行的。

③从下往上熏灸，最好缓慢迂回，直到出一点汗为止。

④艾灸后，在鸡皮患处涂抹角质舒缓膏。

⑤最后用手掌摩擦患处，摩擦产生热量，皮肤会泛红。每天重复以上步骤，鸡皮疙瘩就会慢慢消失。