鸡皮肤去角质怎么消除？
鸡皮肤是角质增厚造成的，所以去角质是必不可少的。洗澡的时候可以用面巾和丝瓜布把鸡皮患处过厚的角质搓掉，但是搓的时候不要用力过猛，否则鸡皮不堪忍受，会赔了夫人又折兵。洗澡的时候可以加点浴盐进去，也可以去角质，而且这种方法温和，对皮肤刺激小。但是不管用什么方法，都不能频繁去角质。一般一个月可以去一次。
如何消除鸡皮和清淡饮食？
皮肤对我们来说非常重要，我们日常的饮食习惯对皮肤有着重要的影响。鸡皮的出现与维生素A缺乏有一定的关系，所以要预防和消除鸡皮，平时要多吃富含维生素A的食物，富含维生素A的食物有红心红薯、胡萝卜、、苜蓿、西红柿、动物肝脏等。此外，少吃或不吃辛辣食物，因为辣椒中含有辣椒素，过量吸收会导致皮肤敏感，辣椒素还会导致角质层水分含量降低，使皮肤更干燥。
如何消除鸡皮奶
牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质。具有天然保湿效果，易被皮肤吸收，能防止皮肤干燥，并能修复干纹。牛奶有清洁、软化、漂白的作用。准备一小杯鲜奶，先用热毛巾敷在鸡皮患处，然后用鲜奶填充化妆棉，敷在鸡皮患处15分钟左右，取下，用清水洗净皮肤上的牛奶。如果有条件，也可以用牛奶洗澡。长期使用后，你的皮肤会得到滋润，逐渐显出光。
鸡皮专业产品怎么淘汰？
要想早点消除腿上的鸡皮，就要选择专业的产品。产品选择建议初步成型。初塑是从纯植物精华中提取的产品。原料主要包括金缕梅、枸杞子、杜仲、榆树皮、黄芪等草本精华，安全性完全值得信赖。而且使用起来非常方便，只需轻轻涂抹患处，就能由内而外修复受损肌肤，消除鸡皮的效果特别好。
鸡皮怎么消除？以上小编介绍的都是好方法。这些好方法一定不能错过。鸡皮不可怕，可怕的是你的冷漠，可怕的是你的傲慢，可怕的是你半途而废。只要你树立起去除鸡皮的决心，扎扎实实的坚持下去，鸡皮是一定可以消除的。