1.掌握洗涤温度，38-40℃最合适。经常在烹饪节目中看到。“糖霜”技术保鲜，但如果同样的原理不适合护肤。用冷水洗脸可以持续30分钟。突然的降温刺激会让脆弱的皮肤变红。长此以往，微血管会变厚。
2.卸妆用的护肤品不要在脸上擦太久，40秒刚刚好。无论哪种卸妆水，都是吸附力强，保持皮肤湿润的“角质细胞脂质”。所以卸妆不要在皮肤上停留太久。40秒足以去除残留的化妆污垢。停留时间过长，容易破坏皮肤脂质，使皮肤干燥。
第三，停止使用“充满水的化妆棉”拍打皮肤。再软的化妆棉，吸水后也会变硬。直接拍脸会很刺激，尤其是颧骨，因为这里的皮肤下面有骨头，长时间拍会扩张毛细血管，使毛孔变大。用正确的乳液，可以选择湿敷或者用化妆棉轻轻按压。
4.如果不让色素沉积，就要通过美白嫩肤来预防。有些事情对上帝是公平的。皮肤再好，斑再长，大家都避不开。为了预防，日常使用美白保养确实可以延缓新斑和色素的产生。