保持皮肤角质和清洁。
鸡皮肤与皮肤角质增厚有关，故又称圆角病。是因为毛囊口被太厚的角质堵塞，导致皮肤表面出现大小均匀的肿块。如果堆积的角质长期不能正常脱落，毛孔内就会出现难看的色素沉积。所以，如果不想出现色素，就用一些产品辅助角质的脱落。我们熟悉的去角质的产品是磨砂膏，但并不是最好的选择。这里推荐你使用矿物浴盐和浴盐。但是也要注意频率。最好一个月用一两次。
保持皮肤湿润。
鸡皮肤的保湿远远超出你的想象，也是需要方法的。每天涂点补水的牛奶或者水是达不到目的的。滋润鸡皮，既要注意补水，也要注意锁水，这要看你用的产品。能保湿锁水的产品一般都含有油脂，比如水果油或者甘油或者维生素E，不要偷懒。随时把产品带在身边，只要你有充足的时间和方便，特别是在洗澡后涂抹就可以了。别忘了涂抹你的保湿产品。
健康饮食，不挑食。
不知道大家有没有注意到，肥胖者的皮肤一般都不太好，而且在鸡皮肤的患者中，肥胖者也不在少数，尤其是夏天。那是因为他们的饮食油腻或甜食，不喜欢运动。这些都是去鸡皮的不利因素，但不代表瘦子就不会有鸡皮。无论胖瘦，都要挑食，营养均衡，增加运动，少注射肉。
外用修复精华去除
重要的是要讲东讲西，把鸡皮和有色素的鸡皮去掉。当然，以上辅助方法也很重要。等等，你不是告诉我用什么药去鸡皮吗？如何谈修复精华？是的，虽然这里只介绍了一瓶修复精华，但是去除鸡皮一点都不含糊。被称为周修复精华，纯植物性，性质温和，对皮肤无害。
通话详情简介
焕石是精华和乳液的结合体。所选材料全部提取自植物，包括野生大豆、白柳皮、金缕梅、金菊、澳洲海藻油茶等草本植物。其中植物精华活性因子能快速渗透肌底，促进新生，优化细胞组织生存环境，不仅能清除毛囊口堆积的小颗粒，还能分散瓦解毛囊内色素沉积。
一般温和的鸡皮(皮肤变成只有鸡皮疙瘩)1 ~ 2个周期就能消除。中度鸡皮(毛囊有轻微色素)需要3到4个周期才能消除。重度鸡皮肤(中等颜色的毛囊