鸡皮形成的原因有很多，可能是维生素A、染色体显性遗传，或者甲状腺功能不好造成的。一般冬天干燥寒冷。症状更加严重。
治疗应以保湿为主，保湿效果好的护肤品可以每天使用。同时，多吃富含维生素A的食物，如芹菜、、西兰花等。皮肤不缺水。通常一个月内皮肤会有明显改善。
另外也可以用一些维生素A酸的外用药物，可以软化毛囊。还有治疗期间不要吃辣。出门多注意防晒，鸡皮症状很快就会减轻。
Ps:如果鸡皮肤症状很严重，单纯的护肤食疗已经不管用了，建议去医院皮肤科做个检查，找出原因再做进一步治疗。如果真的觉得鸡皮很丑，想快速治疗，可以选择激光治疗。