你好，鸡皮肤，它的学名是角化不全。“鸡皮肤”是遗传体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。它最常出现在上臂、大腿、脖子甚至整个背部和脸颊的外侧。比较温和的去角质方式是使用浴盐。盐也有去角质作用，但其中的钠会使皮肤干燥。鸡皮肤的人最好用有保湿效果的死海浴盐。洗澡一定要注意水温。水温要控制在40度左右。鸡皮对人皮本身来说是缺油缺水的。温度过高或过低，都只会加重鸡皮的病情。嫩肤是治疗因衰老和紫外线照射引起的皮肤瑕疵和老化，如去除或淡化各种色斑，去除面部红血丝，抚平细小皱纹，收缩粗大毛孔，改善面部皮肤粗糙等。清淡饮食对消除鸡皮很重要。多吃含维生素A和维生素E的食物如动物肝脏、鱼类、海鲜、奶油、鸡蛋等动物性食物和橙色或绿色蔬菜。希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。