青刺果身体乳,青刺果身体乳的功效和作用 鹊肤霖 • 鸡皮是一种美味的食物,含有大量的胶原蛋白。适量吃一些鸡皮,可以有效补充身体所需的水分,美白肌肤,增加皮肤弹性。鸡皮富含蛋白质和氨基酸。适量食用可以增强人体免疫力。鸡皮中还含有丰富的维生素P,可以降低血压和血脂。但不建议吃太多,否则可能会迅速导致体内脂肪堆积,从而导致肥胖。