鸡皮是很常见的皮肤题，跟人的肤质和体质有关。脖子经常露在外面，所以脖子处的鸡皮很诱人。这困扰着很多爱美的人。鸡皮的处理是欲速则不达，处理过程比较慢。那么脖子的皮肤应该像鸡皮一样呢？
1.理由
颈部皮肤像鸡皮的人有这种体质，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。其实只是极度干燥造成的，鸡皮”也和维生素A缺乏有关。可以适当服用维生素AD片。选择去角质软膏，如A酸、果酸、水杨酸、尿素等，或者使用去角质沐浴产品，如磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等。但是过度摩擦不仅会伤害皮肤，还会使角质层变厚。所以一个月去角质一到两次就够了。
轻轻去角质
因为“鸡皮”与角质增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不能过度。去角质的方法有很多。我们在洗澡的时候，可以用含有磨粒的沐浴露、沐浴海绵、浴等来摩擦身体，达到去角质的效果。但每天洗，会让本来就干燥的“鸡皮”不堪忍受，变得更薄更干，进而刺激“鸡皮”变差。我们皮肤的角质更新周期是28-45天，所以1-1.5个月这么猛的去角质一次就够了。
用盐洗澡
可以用浴盐洗澡，也可以先将浴盐溶解在热水中，然后混合在植物型沐浴露中(有很多化学物质的沐浴露会和浴盐发生化学反应)，在淋浴时使用。用浴盐洗澡时，还可以加入玫瑰和檀香精油，起到去角质和滋润皮肤的作用。