想象一下，别人的胳膊很光滑，自己的胳膊不仅红，还布满了细小的疙瘩。谁愿意露胳膊？这讨厌的鸡皮到底是什么？没有办法处理吗？
1.鸡皮到底是什么？
鸡皮的真名其实是圆角病。它通常出现在我们的上臂、背部、大腿和脸颊的外侧。具体来说就是针尖到鸡眼大小的角质化丘疹。表面很粗糙，凹凸不平，有的中间有时有卷毛，有的还伴有红斑。因为看起来很像鸡皮，所以也叫“鸡皮”。
一般情况下，鸡皮不会让我们觉得痒或者有病，但是会大大影响我们的日常美容。严重时会使毛孔暗红，使皮肤干燥脱皮。
2.鸡皮为什么会长？
鸡皮肤一般从儿童期开始，青春期发病率最高。鸡皮的出现与内分泌代谢异常、维生素A缺乏、遗传等因素有关，越胖的人越容易出现这种情况。
先天性形成
先天性鸡皮肤是遗传的，属于一种常染色体显性皮肤病。
先天性鸡皮肤很可能是从父母身上遗传下来的，遗传给下一代。可以说，鸡皮既是病，也是“命”。
从后天开始
获得性鸡皮多是维生素A缺乏或皮肤太干造成的。也有可能是因为某种原因，皮肤新陈代谢缓慢，从而造成鸡皮。
3.鸡皮怎么处理
那么有什么好的办法处理这些变质的鸡皮呢？首先我们需要明确的是，鸡皮是可以控制和缓解的，但是目前还没有什么手段可以根治。对待鸡皮，重要的是要注意以下几点:
1.不要抓挠。
因为鸡皮的特殊“存在感”，有些人会忍不住去挑。这种做法容易造成皮肤损伤，毛孔周围组织水肿，堵塞毛孔，从而出现痘痘、毛囊炎等题。同时也容易留下黑色素沉积，让你的鸡皮肤“雪上加霜”。
2.轻轻去角质
长鸡皮的朋友，平时可以使用温和的去角质产品，有助于改善角质堆积。同时可以用含有水杨酸、异维a酸、果酸的软膏、护肤品涂抹在皮肤上。有助于恢复角质层。
3.注意皮肤保湿
除了去角质和日常用药，鸡的皮肤保湿也很重要。定期涂抹保湿霜，避免皮肤干燥，或者口服维生素A，或者多吃富含维生素A的食物，保持皮肤湿润。
此外，洗澡时最好不要用碱性过强的肥皂和沐浴露，水温不要过热，以免洗掉过多油脂。保持皮肤湿润。