鸡皮的去除方法是什么？
1、中医治疗鸡皮肤
中药如生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山药、白芍、西洋参、炒白术、田字片、玄参、红花、制首乌、枸杞子、黑芝麻、威灵仙、山药、荆芥、防风可用于提高体内酶活性，当归、白芍、红花、防风、紫草
2.西医治鸡皮。
西医以去角质软膏为治疗首选，如A酸、果酸、水杨酸、尿素等。5%水杨酸不仅有相当好的疗效，还能溶解角质，改善症状。也可以使用去角质沐浴产品，如磨砂膏、去角质刷、丝瓜络布等。
3.处理鸡皮的食谱
缺乏维生素A也会产生鸡皮。可以吃维生素A多的食物和水分多的水果，如橙子、西瓜、桃子等。西兰花还可以缓解鸡皮。不吃油炸、辛辣、酸味、刺激性食物。
4.定期溶解角质。
想要去除鸡皮，首先要定期溶解角质。洗澡时，用温和的磨砂膏和丝瓜布轻轻摩擦皮肤表面。也可以用一些含有颗粒的沐浴露或者专业的去角质浴盐。一般最好一个月去一次。
5.乳液维护
鸡皮肤比一般皮肤更缺水、油，所以身体乳的保养很重要，一般的乳液不要用。特殊保湿成分的身体乳可以满足鸡皮肤的需求。
6.用40度的水洗澡
有鸡皮的朋友也要注意洗澡水的温度。太热的水会刺激鸡皮，使其变干。一般40度热水即可。冬天不需要每天洗澡，2-3天洗一次即可。
7.避免使用肥皂
因为肥皂含有使其凝结的成分，会堵塞毛孔，使情况变得更糟。避免使用一些会使皮肤干燥的肥皂和清洁产品。
小贴士:沐浴后，也可以用温度适宜的热毛巾敷在皮肤上(大约五分钟，直到毛孔完全张开)，然后用棉签将精华液涂抹在有圆角病症状的皮肤上。
鸡皮肤患者的沐浴注意事项
1.洗澡时，应在患处涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴露，并用浴刷轻轻刷去毛孔的角栓。
2.症状较轻者，沐浴后应尽快涂抹含有果酸或去角质成分的润肤霜或保湿乳液。原则上一天敷六七次也不为过。但是选择的时候要特别注意标记。
3.症状明显者，沐浴后在患处涂含尿素和水杨酸的乳膏，每天用丝瓜布刷5秒。如果没有刺激，可以每周增加5秒，每天最多20秒。当痘痘不明显时，刷牙频率可以减少到一周一两次，可以用不含水杨酸的面霜来代替保湿。
4.尽量不要随意挤压这些痘痘，以免不小心造成毛孔发炎感染。
5.如果没有改善或出现患处瘙痒、疼痛等毛囊炎症症状，应找皮肤科医生治疗。
鸡皮形成的原因
1.鸡皮是遗传造成的。
可能造成鸡皮的原因有很多，遗传是其中之一。