你不能。考虑鸡皮，学名是角化毛囊炎，俗称鸡皮疙瘩。皮肤表面摸起来不光滑主要是因为毛囊的口角。像鸡皮疙瘩一样，出现细小而紧实的痘痘，这也是生活中常见的皮肤题。建议从以下几点改进护理。鸡的皮肤与角质增厚有关，可以尝试使用含有磨砂颗粒的沐浴露，用浴海绵、浴等擦拭身体。洗澡的时候，这样可以达到去角质的效果。但也不能揉太多。清洗区的水温不要太热，最好保持在36-38之间。多吃富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、红薯、橙子、胡萝卜等。维生素C可以减少皮肤的色素沉着，减少鸡皮肤的色素沉着，加速皮肤的还原和美白。平时注意皮肤的营养和水分。皮肤处于恶劣环境时，一定要保护好，以免堵塞毛孔。经常洗澡，保持皮肤清洁卫生。