其实鸡皮肤是一种常见的皮肤病，大部分与遗传因素密切相关。同时，后期体内缺乏维生素A也可能产生鸡皮。鸡皮虽然不是什么大的疾病题，但是会影响个人的外在形象。在大多数情况下，不需要特殊处理。如果症状很严重，可以用药物来改善。那么鸡皮能自己消失吗？有什么方法可以更快的消除鸡皮？
鸡皮肤又称圆角病，一般与遗传因素和个人体质密切相关。鸡皮出现后，会导致皮肤表面出现突起的颗粒，这些颗粒最容易出现在手臂、大腿或脸颊的外侧。大多数情况下，鸡皮是不会自行消失的。如果只有少量鸡皮，且位于身体隐蔽部位，则不需要特殊处理。但是当鸡的皮肤已经影响到个人的外在形象时，可以通过一些自我调节的方式来改善，比如饮食调节、皮肤护理等。
鸡皮剔除方法介绍
首先，去角质。角质层增厚是鸡皮形成的常见原因之一，所以消除鸡皮的第一步就是去角质。首先你需要用热毛巾热敷局部。打开毛孔后，在有鸡皮的部位涂上浴盐，用打圈的方式按摩皮肤，可以帮助去除废角质层。但是不建议你频繁去角质，以免皮肤变得更加敏感。
第二，补充维生素A，缺乏维生素A也可能产生鸡皮，所以大家也要做好饮食调整。平时多吃富含维生素A的食物，包括动物内脏、胡萝卜、、西红柿、西兰花等。
鸡皮的出现会导致皮肤表面出现小红疙瘩。由于鸡皮容易出现在皮肤暴露的部位，很可能会影响自己的形象和美观。这种情况可以通过一些日常护理方法来改善。平时要做好皮肤的补水保湿工作，多吃新鲜的水果蔬菜，同时要加强皮肤保护，这样才能更好的保持皮肤光滑细嫩，有效解决鸡皮题。